vitamin C — trang 19

Bạn có biết ớt rất giàu chất giúp ngăn ngừa vết nhăn? Trong thực tế, một quả ớt màu đỏ chứa hơn 100% lượng vitamin C. Ớt làm tăng

Dâu tây và dưa lê đều là nguồn cung cấp vitmin A, C dồi dào chống lại quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Đây là 2 loại quả đặc

Phần lớn cơn sốt chỉ cần chăm sóc cho dễ chịu: nghỉ ngơi, uống đủ nước, mặc thoáng, lau ấm. Bài giải thích vì sao chườm đá, lau cồ

Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên ăn nhiều ngũ cốc nguyên chất sẽ giúp duy trì mức độ estrogen thích hợp tr

Quả chôm chôm cũng chứa chất đồng và sắt, rất cần thiết để kích cơ thể sản sinh các tế bào hồng cầu và bạch cầu. Từ đó, giúp cơ th

Có nhiều loại hoa quả ăn vào sẽ hại da, gây nổi mụn, làm nóng trong và gây khó tiêu. Ngược lại, có những loại hoa quả rất tốt. Nếu

Nhiều người vẫn tự ý dùng C sủi chỉ vì nó tốt cho sức khỏe mà không biết nguy cơ gây hại cho sức khỏe nếu lạm dụng chúng. Chuyện x

Na, hay còn gọi là mãng cầu ta, tên khoa học Annona squamosa L, quả tròn có nhiều mắt, thịt quả trắng. Hạt na màu đen, có vỏ cứng,

Theo Đông y, thanh long có vị ngọt, nhạt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, nhuận tràng, chỉ khái hóa đàm, t

Bắt đầu mỗi buổi sáng với một ly nước ấm và chanh giúp kích thích tiêu hóa cho cả ngày, cũng đồng nghĩa với việc chất độc được đào