trung niên
Một số loại rau tốt cho nam giới tuổi trung niên
Một số loại rau dưới đây giúp nam giới ở tuổi trung niên duy trì sức khỏe. – Hạt vừng đen, chứa axit béo không bão hòa có tác dụng duy trì tính đàn hồi của mạch máu, ngăn ngừa xơ cứng động mạch. – Đậu nành giảm cholesterol nhờ chứa nhiều axit amin cần more »
Điều trị tận gốc đau thắt lưng
Những cơn đau thắt lưng dai dẳng và kéo dài có thể khiến các dây thần kinh của người bệnh bị tê liệt dẫn đến teo cơ bắp tay, bắp chân gây nên tàn phế. Sáng sớm, trước khi đi chợ, chị Hoàng Minh Trang, Bùi Viện, Q.1, Tp.HCM tranh thủ làm vài động tác more »
Không nên coi thường cao huyết áp ở tuổi trung niên
Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, việc để mặc huyết áp quá cao khi ở tuổi trung niên, có thể khiến bạn phải trả giá về sự suy giảm tinh thần sau này. Nghiên cứu ở gần 14.000 người cho thấy cao huyết áp ở người độ tuổi 48-67 gắn liền với suy giảm more »
Nguyên nhân khiến lửa đam mê bị lụi tàn ở tuổi trung niên
Nhiều người cho rằng, ngọn lửa đam mê đã tàn và cứ để nó lụi dần mà không cố gắng nhen nhóm. Thực chất cũng có lý do của nó… Sự suy giảm hormone… Cả 2 giới đều đối diện với tình trạng suy giảm hormone ở tuổi trung niên như một quy luật, tuy more »
