ngâm chân
3 cách xử lý mùi hôi chân
Giầy và tất dày là những đồ dùng không thể thiếu trong mùa đông lạnh giá. Tuy nhiên, đi kèm theo đó là những mùi rất lạ. Mách bạn 3 cách rất đơn giản để xử lý vấn đề này! 1. Ngâm chân bằng nước trà xanh pha muối Lá trà xanh vốn có công more »
3 việc nên làm trước khi ngủ để trẻ khỏe hơn
Bạn nên kiên trì thực hiện những động tác đơn giản sau đây trước khi ngủ để ngủ ngon và duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh, tươi tắn của mình. Một năm bận rộn đã bắt đầu. Áp lực cuộc sống và công việc đang chờ đón bạn phía trước. Bất luận sức khỏe bạn more »
Đông y trị bệnh cước
Bệnh cước xảy ra ở người hay bị chứng xanh tím đầu chi, giảm năng các tuyến nội tiết. Ngoài ra, người lao động ở môi trường tiếp xúc với nước lạnh (đồng ruộng, chế biến thực phẩm đông lạnh mà không dùng găng, ủng). Ngâm chân nước ấm trị cước. Theo Đông y, nguyên nhân gây more »
Phù chân khi mang thai
Nếu phù chân do các nguyên nhân như: đứng, ngồi lâu nên lượng máu dồn về chân lớn hơn mức bình thường hãy dành thời gian cho đôi chân nghỉ ngơi, thư giãn đi lại. Không nên đứng quá lâu, hãy dành thời gian cho đôi chân nghỉ ngơi, thư giãn. Nếu phù do chèn ép more »
5 cách chữa nứt gót chân hiệu quả
Để có đôi chân mịn màng trong mùa hanh khô, các bạn hãy thử những cách sau nhé: 1. Dầu mù tạt: Thoa dầu mù tạt và gót chân sau đó massage nhẹ nhàng và mang tất đi ngủ. Sáng dậy rửa sạch với nước, bạn sẽ có đôi chân mịn màng. 2. Dầu ôliu: more »
Tác dụng của liệu pháp ngâm, rửa chân trị bệnh
Ngâm rửa chân là một liệu pháp trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc để ngâm, rửa chân. Liệu pháp này có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh… Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành more »
Những cách đơn giản giúp giảm đau chân vào mỗi sáng
Những công việc khiến bạn phải đứng lâu có thể gây nên tình trạng đau nhức chân mỗi khi ngủ dậy. Những phương pháp sau dây sẽ giúp giảm cơn đau hiểu quả. Hòa một thau nước ấm với tinh dầu bạc hà, ngâm chân trong nửa giờ. Nếu không có sẵn bạc hà ở nhà, bạn có thể thêm một tách more »
Trị ho cho bé bằng phương pháp ngâm chân
Ho chính là triệu chứng báo hiệu bé đang bị bệnh về đường hô hấp. Vậy phải làm sao để trị ho cho bé đây? Cùng tham khảo cách dưới đây nhé! Trong phế quản và tiểu phế quản có các tế bào gây viêm và dịch nhầy có nhiệm vụ bảo vệ hệ hô more »
5 bộ phận bạn gái cần vệ sinh hàng ngày
Các chuyên gia chỉ ra rằng sử dụng thường xuyên các vật liệu làm sạch như xà phòng, sẽ rửa trôi đi bề mặt cơ học và hóa học của lớp keratinized trên tế bào da, vốn thúc đẩy sự phân chia tế bào và tăng sản. Trước khi đi ngủ và thức dậy mỗi more »
Massage trả lại đôi chân khỏe khoắn
Khi bạn bước đi, đôi chân phải chịu áp lực bằng gấp đôi trọng lượng cơ thể, vì vậy massage đúng cách để chân được phục hồi là rất cần thiết. Lợi ích của việc massage chân – Làm ấm và xóa tan đau nhức sau một ngày dài làm việc. – Kích thích máu more »
