mất ngủ — trang 8
157 bài gắn thẻ này
Mất ngủ ở phụ nữ trung niên
Rơi vào tình trạng mất ngủ mà không rõ nguyên nhân, nhiều phụ nữ tuổi trung niên trở nên hoang mang, lo lắng. Và càng hoang mang,
Tư thế ngủ của mẹ bầu có lợi cho thai nhi
Trong thời kỳ 3 tháng cuối, bà bầu nên nằm nghiêng trái có gối kê ở bụng giúp cho hệ tuần hoàn của thai nhi tốt hơn. Để hiểu rõ hơ
Biểu hiện nguy cơ mắc bệnh gút
Bệnh gout không phải căn bệnh âm thầm không hề báo hiệu trước, ngay khi bệnh ở giai đoạn đầu đã có những dấu hiệu cảnh báo, bạn cầ
Điều trị hiệu quả bệnh thận do đái tháo đường
Những bệnh nhân đái tháo đường có đường huyết tăng cao thường xuyên trong máu sẽ dễ bị tổn thương thận khi hệ thống lọc này để lọt
Món ăn, bài thuốc bồi bổ sức khỏe cho sĩ tử
Tùy hoàn cảnh và điều kiện cụ thể, các bậc phụ huynh có thể lựa chọn và chế biến các món ăn - bài thuốc (dược thiện) có tác dụng b
6 bệnh chị em thường gặp khi mang thai
Mang thai là điều hạnh phúc của người phụ nữ. Cùng với những thay đổi về nội tiết trong lúc mang thai, thời kỳ này hệ miễn dịch củ
Mẹo giúp bạn ngủ say chưa tới 10 phút
Bạn đã bao giờ phải trằn trọc cả đêm vì mất ngủ? Hãy thử những tips nho nhỏ sau nhé. Bật càng ít đèn càng tốt Các nhà khoa học chỉ
Những cách chữa bệnh bằng mẹo dân gian cực hay
Dưới đây là những mẹo dân gian nhằm giúp bạn tự hóa giải mỗi khi cơ thể bất an. Cơ thể người là một bộ máy sinh học vô cùng huyền
Sức khỏe phụ nữ tuổi mãn kinh
Lo lắng chẳng ích gì! Bạn hãy nhìn thẳng vào những rủi ro và cơ hội phía trước để bước qua tuổi mãn kinh thật nhẹ nhàng. Ảnh minh
Nguyên nhân gây mất ngủ khi mang bầu
Mệt mỏi, bồn chồn, lo lắng… kèm những thay đổi ở thể chất có thể gây mất ngủ cho phụ nữ mang thai. Nguyên nhân Nguyên nhân mất ngủ