chế độ ăn uống — trang 23

Có rất nhiều bà mẹ lầm tưởng về tình trạng biếng ăn của con nên đã nhồi nhét, ép con ăn khiến bé sợ hãi, khóc lóc, tìm cách trốn ă

Khi mang thai, ngoài 3 loại vitamin và khoáng chất cần thiết phải bổ sung trong quá trình mang thai là acid folic (vitamin B9), sắ

Cắt giảm chi tiêu, tiết kiệm tiền và khỏe mạnh hơn trong thời buổi khó khăn chỉ nhờ tập thể dục. 1. Giảm chi phí cho nha khoa Khi

Sau 30 tiếng làm việc không nghỉ, Mita Dira 24 tuổi, chuyên gia về quảng cáo người Indonesia bị ngất xỉu, rơi vào tình trạng hôn m

Nguyên nhân khiến tỷ lệ người mắc bệnh béo phì, tiểu đường và các vấn đề sức khoẻ ngày càng tăng là từ những năm 1950 do lượng đườ

Một trong những chế độ ăn uống lành mạnh của người Nhật Bản là ăn nhiều loại rau xanh và trái cây tươi. Chất chống oxy hóa trong c

Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt có thể cho bạn kết quả nhanh chóng trước mắt là giảm cân nhưng nó lại thực sự có hại cho sức khỏe. Đặc

Gạo đen được trồng ở một số vùng ở châu Á và thường được gọi là một "siêu thực phẩm" có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bình thường gạ

Dưa gang chứa cả vitamin C, vitamin A, kali, folate, selenium và choline là những chất dinh dưỡng khác nên giúp bạn đảm bảo được c

Nếu thực sự không thích ăn nhiều và sợ tăng cân, bạn hãy uống nước lọc cả ngày, bất kể khi nào có thể. Việc này sẽ khiến bạn không