chế độ ăn uống — trang 19
275 bài gắn thẻ này

Phòng ngừa chứng táo bón
Chứng táo bón có thể phá bĩnh cuộc vui của bạn trong những ngày đầu năm. Sau đây là một số cách phòng tránh. Nước uống Bạn sẽ bị t

Những nguyên nhân có thể gây ung thư
Chúng ta thường nghe lý do có thể dẫn đến bệnh ung thư, chẳng hạn như hút thuốc, chế độ ăn uống không lành mạnh và chất phóng xạ;

5 phương pháp phòng ngừa loãng xương
Ông John Kanis- chủ tịch Tổ chức Loãng xương Quốc tế, cho biết: "Loãng xương là mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe của phụ n

Những thực phẩm bệnh nhân tiểu đường nên tránh
Những năm gần đây, số lượng người mắc đái tháo đường ngày càng tăng, trẻ hoá độ tuổi. Nguyên nhân một phần do lối sống, ít vận độn

10 điều cần nhớ trong 9 tháng mang thai
Điều tốt nhất bạn có thể dành cho bé là giữ sức khỏe của chính bản thân ngay từ bây giờ. Lúc này đây hơn bao giờ hết, bạn cảm nhận

Những việc cần làm khi muốn mang thai
Sinh ra một em bé khỏe mạnh cả về tinh thần và thể chất là niềm mong ước của mọi gia đinh. Để có được niềm hạnh phúc đó, sự chuẩn

Những nguyên tắc giúp bạn sống khỏe
Chỉ cần chú ý trong chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hàng ngày là bạn có thể kéo dài nét thanh xuân. Những người không tự tin vào nhan

Ăn ít chất xơ có thể gây bệnh tim mạch và đường ruột
Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất xơ khiến lượng đường trong máu tăng cao, gây bệnh tim mạch và đường ruột Khoa học đã chứng

11 nguyên nhân khiến da bạn nổi mụn
Nhiều người cho rằng chocolate hay khoai tây chiên có thể gây ra mụn. Thực tế không phải vậy. Điều thực sự tác động đến làn da và

5 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin
Hầu hết sự thiếu hụt này được giải quyết bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc ăn các thực phẩm giàu vitamin. Trong trường hợp