căng thẳng — trang 4
82 bài gắn thẻ này
Chân tay lạnh cảnh báo bệnh nguy hiểm
Chân tay lạnh cảnh báo bệnh gì, nguy hiểm ra sao, chúng ta hãy cùng khám phá xem nhé! Hiện tượng chân tay lạnh giá dù được giữ ấm
Những dấu hiệu của chứng stress
Thỉnh thoảng bị stress là chuyện không tránh khỏi trong cuộc sống, nhưng bị stress kinh niên có thể gây tổn hại cho sức khỏe của b
10 thắc mắc về sức khỏe của chị em
Ai cũng có rất nhiều những băn khoăn về vấn đề sức khỏe nhưng không phải ai cũng dễ dàng nói ra. 1. Làm thế nào để giải quyết chứn
8 bí quyết giúp bạn giải tỏa sự tức giận
Tức giận, căng thẳng có thể gây ảnh hưởng không tốt về tinh thần và cả thể chất của bạn. Do đó, nên hạn chế gặp tâm trạng này càng
5 mẹo vặt giúp chế ngự "mùi mồ hôi" trong ngày nắng nóng
Những vệt mồ hôi loang rộng trên áo cùng với mùi đặc trưng sẽ khiến bạn ngượng ngùng, thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người. Ti
Phương pháp hiệu quả giúp mẹ bầu xả stress
Các mẹ hãy yên tâm đi vì các nhà nghiên cứu đã tìm ra rất nhiều phương pháp hiệu quả để giúp mẹ bầu xả stress. Ngoài ra, những kin
Chữa đau lưng bằng yoga
Yoga là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Yoga có tác dụng rất tốt đối với việc phục hồi s
Viêm dạ dày do căng thẳng
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến tất cả các phần của hệ thống tiêu hóa” đó là kết luận của Ông Kenneth Koch, MD, giáo sư y khoa, ph
Trà chanh tốt cho tim mạch
Bạn không thể ngờ rằng, chỉ cần cho một vài lát chanh vào nước trà lại có thể tạo lên thức uống tốt cho sức khỏe đến vậy. 1. Giúp
Mối nguy từ những thói quen khi căng thẳng
Khi căng thẳng hay lo lắng, nhiều người thường lặp đi lặp lại một số thói quen có hại cho sức khỏe. Sờ mặt. Thường xuyên chạm tay