căng thẳng — trang 6
82 bài gắn thẻ này
Kiểm soát stress để giảm cân hiệu quả
Căng thẳng -stress là một phản ứng sinh lý bình thường trong cuộc sống và điều đó xảy ra với tất cả mọi người. Đặc biệt, với những
Stress khi mang thai
Đối với phụ nữ mang thai, khả năng đáp ứng đối với những thay đổi về áp lực công việc, tình cảm, đời sống sẽ kém hơn nhiều so với
6 thói quen xấu gây đau lưng
Nghiên cứu cho thấy, ở những người bị đau lưng, các động mạch dẫn tới xương sống bị nghẽn. Hệ tuần hoàn khoẻ mạnh giúp cung cấp dư
8 phương pháp loại bỏ stress hiệu quả
Hãy tham khảo những thông tin dưới đây nếu bạn đang phải đối mặt với những căng thẳng trong cuộc sống thường ngày. 1. Loại bỏ stre
4 lợi ích không ngờ của việc nhìn người đẹp
Bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích cho sức khỏe từ việc ngắm con gái xinh đấy! Xả stress hiệu quả Phản ứng của hầu hết các bạn trai
Cách hay giảm rụng tóc cho mẹ sau sinh
Nhiều phụ nữ có mái tóc dày khi mang thai nhưng sau sinh, tóc họ mỏng đi vì bị rụng. Rụng tóc xảy ra sau sinh được gọi là "telogen
Lý giải nguyên nhân của hiện tượng nháy mắt
Lý giải một số nguyên nhân của hiện tượng mắt bị nháy hay giật. Hiện tượng này cảnh báo một số bất thường của cơ thể. Căng thẳng T
8 loại quả giúp bạn trị táo bón hiệu quả
Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên n
8 nguyên nhân thường gặp khiến bạn đau đầu
Ngủ nướng thêm vài giờ so với thời gian báo thức bình thường và những thay đổi trong nhịp sinh học của bạn có thể làm thay đổi đột
Phòng ngừa rụng tóc với 5 bước đơn giản
Ngay cả khi bạn đã dùng đầu gội dầu xả đắt tiền mà tình hình tóc rụng vẫn không cải thiện thì 5 bước sau vẫn có thể giúp bạn giảm