lo lắng

Gửi phụ nữ: “Hãy thành thật với nhau kể cả chuyện chăn gối”

Nhiều nam giới cũng lo lắng về “bản lĩnh phái mạnh”, tự vấn bằng những câu hỏi về cơ thể, “liệu mình có tăng cân nhiều quá”, “cô ấy đã hài lòng chưa?”… Để vượt qua những rào cản, giúp cả hai hòa hợp hơn trong chuyện chăn gối, các nàng nên tìm hiểu tâm more »

Ngủ không đủ giấc gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe

Ngủ không đủ giấc gia tăng tỷ lệ đột quỵ gấp 4 lần Các nhà khoa học cũng khuyến cáo rằng, một giấc ngủ gọi là “đủ” nên kéo dài từ 7-9 tiếng mỗi đêm, quá ít hay quá nhiều có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Dưới đây là more »

Thiếu canxi gây ra những tác hại gì cho cơ thể

Trong những trường hợp nặng, bệnh thiếu canxi có thể dẫn đến co thắt cơ, đãng trí hoặc mất trí nhớ, móng giòn, và nguy hiểm hơn là dễ gãy xương hoặc loãng xương.. Thiếu canxi có thể biểu hiện trên nhiều bộ phận của cơ thể từ bàn tay, bàn chân tới trí nhớ. more »

Những kiến thức cần biết về bệnh viêm gan B

Ở những thời kỳ đầu, người bệnh viêm gan B sẽ không có dấu hiệu gì về việc nhiễm bệnh. Đó chính là thời kỳ ủ bệnh lý tưởng của siêu vi B trong cơ thể, về sau chúng sẽ có những sự tấn công mạnh mẽ vào gan như chai gan, thậm chí trầm more »

Tìm hiểu về bệnh tâm thần phân liệt hoang tưởng

Những người bị ảo giác hoang tưởng thường đa nghi về người khác một cách không hợp lý. Hậu quả là người mắc bệnh gặp khó khăn trong việc giữ được việc làm, làm công việc lặt vặt, tình bạn và thậm chí việc đi khám bác sĩ. Mặc dù có thể bị căn bệnh more »

Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị thiếu máu

Mệt mỏi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân nhưng nó cũng là một trong những triệu chứng quan trọng nhất cho thấy cơ thể đang thiếu sắt, nhất là khi cảm giác mệt mỏi xảy ra thường xuyên và ngày càng trở nên tồi tệ hơn khiến bạn luôn trong tình trạng yếu more »

Cần tránh xa 7 loại thực phẩm này khi bị căng thẳng

Khi bị căng thẳng, nhiều người thường ăn kem, sôcôla để thư giãn. Tuy nhiên, những thực phẩm này lại càng làm tình trạng stress trở nên tồi tệ hơn. Căng thẳng (stress) là tình trạng thường gặp của mọi người, đặc biệt là dân văn phòng thường xuyên tiếp xúc với máy tính và more »

Cách đơn giản nhận biết bệnh thiếu máu

Những người bị thiếu máu thường phàn nàn về việc thường xuyên bị nhức đầu. Việc thiếu hồng cầu khiến não bị thiếu ô xy, gây nhức đầu. Thiếu máu là tình trạng mà máu có số lượng hồng cầu thấp hơn so với bình thường. Thiếu máu có thể do stress, di truyền hay more »

Triệu chứng bệnh rối loạn lo lắng

Rối loạn lo âu là sự sợ hãi quá mức mà bệnh nhân không thể kiểm soát được. Bệnh thường không có nguyên nhân rõ ràng và không thể giải thích được do một bệnh tâm thần khác hoặc do một bệnh cơ thể gây ra. Bất cứ ai cũng trải qua những khoảng thời more »

8 thói quen làm giảm các triệu chứng lo âu

Với những người bị rối loạn lo âu, phát triển 8 thói quen dưới đây có thể giúp giảm các triệu chứng. 1. Tập luyện thường xuyên Tập luyện không chỉ có lợi cho bạn về mặt thể chất mà còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần. Một nghiên cứu được công bố năm more »

Những cảnh báo bệnh liên quan đến hụt hơi

Hụt hơi, khó thở là những triệu chứng có thể gặp phải ở bất kỳ đối tượng nào. Theo các chuyên gia sức khỏe thì tình trạng hụt hơi có thể là cảnh báo của nhiều bệnh lý liên quan đến tim mạch, bệnh trầm cảm,… Hãy cùng tìm hiểu về một số bênh có more »

Hotline 24H Mua Hang Online