Thủ dâm bằng vòi hoa sen có ảnh hưởng gì không? Áp lực nước, nhiệt độ và cảm giác giảm dần
Thủ dâm bằng vòi hoa sen bên ngoài âm hộ nhìn chung không gây hại và không ảnh hưởng khả năng có con. Rủi ro thật là xịt nước vào trong âm đạo, nước quá nóng và trơn ngã; cảm giác giảm dần thường do quen kích thích.
Thủ dâm bằng vòi hoa sen, nếu chỉ xả nước vào bên ngoài âm hộ với áp lực và nhiệt độ vừa phải, nhìn chung không gây hại, không ảnh hưởng khả năng có con và không làm "yếu thận". Rủi ro thật nằm ở ba chỗ: xịt nước mạnh vào trong âm đạo, nước quá nóng, và trơn trượt trong nhà tắm. Còn cảm giác "không còn sướng như trước" sau thời gian dài chỉ dùng một kiểu kích thích mạnh thường là do quen kích thích, và có thể hồi phục.
Câu hỏi của một bạn đọc 20 tuổi
Bạn đọc kể: từ lâu chỉ thủ dâm bằng vòi hoa sen; lúc đầu cảm giác rất mạnh, dần dần không còn cảm giác như trước, thử lại vài lần cách xa nhau vẫn vậy nên đã ngưng. Bạn lo ba điều: sau này lấy chồng có còn cảm giác không, có ảnh hưởng sinh sản không, và gần đây hay đi tiểu nhiều, khó nhịn – có phải "thận yếu" không.
Bài trả lời cũ trên chuyên mục khuyên "rất không nên" thủ dâm bằng vòi hoa sen. Lời khuyên đó quá tay: nó đúng với việc xịt nước vào trong âm đạo, nhưng không đúng với việc dùng nước chảy bên ngoài. Bài này nói rõ từng chuyện.
Có ảnh hưởng gì không? Chia theo từng rủi ro
| Cách làm | Mức rủi ro | Vì sao |
|---|---|---|
| Nước ấm, áp lực vừa, chảy bên ngoài âm hộ, âm vật | Thấp | Không khác các cách kích thích bên ngoài khác |
| Xịt thẳng, áp lực mạnh vào cửa âm đạo | Nên tránh | Đẩy nước vào trong như thụt rửa, làm xáo trộn hệ vi khuẩn có lợi |
| Nước rất nóng | Nên tránh | Niêm mạc vùng kín mỏng, dễ bỏng và rát hơn da tay |
| Tháo đầu vòi, đưa ống vào âm đạo | Không nên | Áp lực mạnh, vật cứng, nguy cơ tổn thương |
| Đứng một chân, tư thế chênh vênh trên sàn trơn | Nên tránh | Té ngã trong nhà tắm là chấn thương rất hay gặp |
| Khi đang mang thai: tia nước mạnh vào âm đạo | Không nên | Tránh đưa nước hay khí vào âm đạo khi mang thai |
Vì sao không nên xịt nước vào trong âm đạo
Âm đạo tự làm sạch. Bên trong có lớp vi khuẩn có lợi (chủ yếu là lactobacillus) giữ môi trường hơi axit, chống lại vi khuẩn và nấm gây bệnh. Thụt rửa – kể cả bằng nước sạch – làm loãng và đẩy lớp này đi, tạo điều kiện cho viêm âm đạo do vi khuẩn và nấm. Các tổ chức sản phụ khoa đều khuyên không thụt rửa âm đạo. Vòi hoa sen áp lực mạnh hướng thẳng vào cửa âm đạo có tác dụng tương tự.
Nước trong đường ống có sạch không?
Đầu vòi hoa sen lâu ngày có cặn và màng vi khuẩn bám bên trong. Với da bên ngoài thì không đáng ngại; đó thêm một lý do để không đưa nước trực tiếp vào bên trong. Vệ sinh hoặc thay đầu vòi định kỳ, xả nước một lúc trước khi dùng nếu vòi lâu không mở.
"Không còn cảm giác như trước" – có phải bị hỏng dây thần kinh?
Hầu như không. Điều thường xảy ra là quen kích thích: khi cơ thể và não chỉ quen với một kiểu kích thích rất mạnh, đều đặn (tia nước áp lực cao vào âm vật), thì những kiểu nhẹ hơn trở nên "không đủ". Hiện tượng tương tự được mô tả ở người quen dùng máy rung mạnh, hoặc nam giới quen thủ dâm bằng tay nắm chặt. Thêm vào đó, lo lắng "mình có bị hỏng không" chính là thứ làm khó hưng phấn – càng thử để kiểm tra, càng căng thẳng, càng không thấy gì.
Làm gì để cảm giác trở lại
- Nghỉ hẳn kiểu kích thích đó một thời gian – vài tuần. Bạn đọc đã làm đúng việc này.
- Khi quay lại, bắt đầu nhẹ và chậm hơn: dùng tay, có gel bôi trơn gốc nước, chạm cả các vùng xung quanh chứ không chỉ âm vật.
- Đa dạng: đừng chỉ dùng một cách duy nhất. Cơ thể cần học lại cách đáp ứng với nhiều kiểu chạm, vì quan hệ với bạn đời sau này sẽ khác tia nước.
- Bỏ việc "kiểm tra": thủ dâm khi có ham muốn, đừng làm để thử xem mình còn cảm giác không.
- Chăm sóc phần còn lại: ngủ đủ, giảm căng thẳng. Ham muốn thấp còn do mệt mỏi, trầm cảm, một số thuốc (kể cả thuốc tránh thai nội tiết ở một số người).
Về chuyện sau này lấy chồng: cảm giác khi quan hệ phụ thuộc nhiều vào hưng phấn, sự thoải mái, giao tiếp với bạn đời và kích thích âm vật đủ – không phụ thuộc vào việc bạn từng dùng vòi hoa sen. Nhiều phụ nữ biết rõ cơ thể mình qua thủ dâm lại dễ lên đỉnh hơn khi có bạn đời, vì họ biết mình cần gì để nói ra.
Có ảnh hưởng khả năng sinh sản không?
Không. Thủ dâm bên ngoài không ảnh hưởng buồng trứng, tử cung hay vòi trứng. Thủ dâm cũng không làm mất "màng trinh" khi chỉ kích thích bên ngoài – và màng trinh vốn không phải thước đo trinh tiết như lời đồn. Điều có thể ảnh hưởng gián tiếp là viêm nhiễm lặp đi lặp lại nếu thường xuyên thụt rửa bên trong; vì vậy lời khuyên vẫn là giữ nước ở bên ngoài.
Đi tiểu nhiều, khó nhịn – có phải "thận yếu"?
"Thận yếu" không phải chẩn đoán y khoa, và thủ dâm không gây bệnh thận. Đi tiểu nhiều, buồn tiểu gấp ở một phụ nữ trẻ thường do:
- Viêm đường tiết niệu: tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục hoặc có mùi, đau bụng dưới. Khi kích thích vùng kín (bằng tay, nước hay quan hệ), vi khuẩn có thể bị đẩy về phía lỗ niệu đạo – nên đi tiểu sau khi thủ dâm hoặc quan hệ là thói quen tốt.
- Uống nhiều nước, cà phê, trà, nước ngọt có ga.
- Bàng quang tăng hoạt hoặc thói quen đi tiểu "phòng trước" quá thường xuyên.
- Lo âu, căng thẳng.
- Ít gặp hơn nhưng cần loại trừ: tiểu đường (khát nhiều, uống nhiều, sụt cân), có thai.
Không nên tự mua "thuốc bổ thận" hay thuốc đông y: không giải quyết nguyên nhân, và một số sản phẩm trôi nổi không rõ thành phần có thể gây hại gan, thận. Một xét nghiệm nước tiểu đơn giản ở cơ sở y tế thường trả lời được câu hỏi.
Các kiểu thủ dâm thật sự nguy hiểm cho phụ nữ (đưa vật lạ vào trong, tự gây ngạt) và bảng an toàn chung có ở bài 3 kiểu "tự sướng" nguy hiểm cho phái nữ.
Khi nào cần đi khám
- Tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục, có máu, đau bụng dưới hoặc đau hông lưng, sốt – nghi viêm đường tiết niệu.
- Khí hư thay đổi màu, mùi (tanh, xám, vàng xanh, vón cục), ngứa rát âm hộ – nghi viêm âm đạo.
- Rát, đỏ, phồng rộp vùng kín sau khi dùng nước nóng – bỏng niêm mạc.
- Mất cảm giác vùng kín kèm tê bì đùi, mông, rối loạn tiểu tiện hoặc đại tiện – cần khám thần kinh sớm, vì đây không phải do thủ dâm.
- Giảm ham muốn và cảm giác kéo dài nhiều tháng làm bạn lo lắng – khám phụ khoa hoặc gặp chuyên gia tình dục học.
Hỏi đáp nhanh
Thủ dâm bằng vòi hoa sen có làm rộng âm đạo không?
Không. Nước chảy bên ngoài không làm thay đổi kích thước âm đạo. Âm đạo vốn đàn hồi và độ rộng không thay đổi vì thủ dâm.
Có làm mất màng trinh không?
Kích thích bên ngoài không tác động lên màng trinh. Và màng trinh có hình dạng rất khác nhau, không dùng để xác định một người đã quan hệ hay chưa.
Có cần rửa lại bằng dung dịch vệ sinh sau đó không?
Không cần. Nước sạch bên ngoài là đủ. Dung dịch vệ sinh dùng nhiều còn dễ gây kích ứng.
Thủ dâm bao nhiêu lần là quá nhiều?
Không có con số chuẩn. Chỉ là vấn đề khi nó gây đau, tổn thương, chiếm nhiều thời gian đến ảnh hưởng học tập, công việc, hoặc bạn muốn dừng mà không dừng được.
Nam giới dùng vòi hoa sen có sao không?
Nguyên tắc tương tự: nước ấm vừa, không xịt mạnh vào lỗ niệu đạo, cẩn thận trơn trượt. Quen một kiểu kích thích quá mạnh cũng có thể làm khó xuất tinh khi quan hệ.
Nguồn tham khảo
- Hội Sản Phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) – thụt rửa âm đạo, viêm âm đạo: acog.org
- Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) – viêm đường tiết niệu, sức khoẻ vùng kín: nhs.uk
- Bộ Y tế Hoa Kỳ – Văn phòng Sức khoẻ Phụ nữ: womenshealth.gov
- Mayo Clinic – bàng quang tăng hoạt: mayoclinic.org
