xương khớp
Những thói quen hằng ngày không ngờ lại đang tàn phá xương khớp của bạn
Thói quen ngồi lâu, liên tục trên hai tiếng cũng làm mỏi nhóm cơ cạnh cột sống khiến chúng ta khòm lưng và cúi ra trước. Điều đó dẫn đến căng các nhóm cơ và dây chằng phía sau cột sống, dễ dẫn đến tổn thương các đốt sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa more »
Đảm bảo hết đau lưng chỉ với muối
Đau lưng luôn làm cuộc sống của bạn trở nên khó khăn hơn, hãy loại bỏ nó ngay khi biết điều đơn giản dưới đây! Đau lưng là bệnh phổ biến dễ gặp ở bất kỳ ai. Bệnh kéo dài vài tuần sau đó hết và sẽ tái phát vào một thời điểm nào đó. more »
Điểm danh những việc làm thường ngày khiến bạn bị bệnh xương khớp
Điểm danh những việc làm thường ngày khiến bạn bị bệnh xương khớp để tránh ngay lập tức! Thực tế, rất nhiều người không biết những động tác nhỏ thường ngày có thể là nguyên nhân đẩy nhanh tốc độ thoái hóa của xương khớp. Do vậy chỉ cần chú ý một chút có thể more »
Khô dịch khớp là gì?
Khô dịch khớp là gì? Tại sao đây là lại nguyên nhân sâu xa của các loại bệnh khớp? Và làm sao để cải thiện “khô dịch khớp” hiệu quả, bền vững? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có những cái nhìn bao quát nhất. Tại sao “Khô dịch khớp” sẽ gây nên bệnh more »
Cách sơ cứu khi bị trật khớp
Những triệu chứng của trật khớp bao gồm bộ phận bị tổn thương biến dạng hoặc nhô ra ngoài, bị sưng nề hoặc bầm tím quanh vùng bị thương. Nạn nhân không cử động được và bị đau dữ dội, hoặc có cảm giác kiến bò hoặc tê bì ở gần nơi tổn thương. Trật more »
Điều trị gai cột sống
Có 3 phương pháp điều trị gai cột sống cơ bản sau: 1. Dùng thuốc – Nếu gai không gây đau, không cần điều trị. Khi gai gây đau thì sự điều trị tập trung ở nguyên nhân gây ra gai, dấu hiệu bệnh hoặc sự hiện diện của gai. – Điều trị dấu hiệu more »
Những loại thực phẩm không tốt cho xương khớp
Các thứ sau đôi khi chỉ đánh lừa thị giác giúp bạn ăn uống ngon hơn, nhưng nó thực sự không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với xương khớp của bạn. Đồ uống có chứa coca Coca là loại đồ uống chứa nhiều thành phần cacbonnat và đường. Nếu thường xuyên more »
Một số bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp
Theo y học cổ truyền, tất cả các bệnh có đau nhức ở khớp xương, có sưng nóng đỏ hay chỉ tê, nặng ở tại khớp đều nằm trong phạm trù chứng tý hay bệnh tý. Tý có nghĩa là tắc nghẽn không thông. Do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của more »
Những nguy hại đến sức khỏe khi mắc bệnh giang mai
Giang mai là bệnh xã hội xuất hiện khá phổ biến trong đời sống, đặc biệt bệnh dễ dàng xuất hiện đối với những người có đời sống tình dục không an toàn. Hiện nay tỉ lệ mắc bệnh giang mai còn rất cao xuất phát từ nhiều nguyên nhân như không phát hiện và more »
Dinh dưỡng cho người bệnh khớp
Thời tiết khi xuân về là điều kiện thích hợp để các bệnh về khớp gia tăng, tái phát, đặc biệt là thoái hóa khớp. Vì vậy, người bị bệnh khớp cần có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý để giảm đau và giảm sự tiến triển xấu của khớp. Thời tiết sang more »
Cách điều trị thoát vị đĩa đệm
Theo thống kê, tỷ lệ người trưởng thành bị thoát vị đĩa đệm chiếm khoảng 30%. Nguyên nhân gây bệnh không chỉ do sự lão hóa của cơ thể mà còn bởi nhiều yếu tố khác như: mang vác nặng, chấn thương, bệnh lý cột sống,…Do vậy chọn lựa cách điều trị thoát vị đĩa more »
Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh rất thường gặp hiện nay. Người bị bệnh này thường gánh chịu những cơn đau đớn về xương khớp trong sinh hoạt hàng ngày. Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là vấn đề đang được nhiều người tìm hiểu nhất. Điều trị thoát vị more »
