thực phẩm
Khi cảm lạnh tuyệt đối nên tránh xa 5 loại thực phẩm này
Sự kết hợp giữa chất béo cứng và các loại đường đơn trong kem không tốt cho cổ họng của bạn, đặc biệt là khi bị cảm. Sự kết hợp viêm này tạo gánh nặng lên hệ miễn dịch. Thay vào đó, hãy thử dùng sữa chua với ít chất béo kết hợp với trái more »
Những loại thực phẩm giúp cung cấp vitamin E cực hiệu quả cho cơ thể
Nghiên cứu khoa học đã chứng minh, vitamin E tự nhiên khi kết hợp với lutein, DHA có thể tạo ra nhiều hơn tới 81% các liên kết não bộ so với khi chỉ có DHA trong các mô hình nghiên cứu và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho các kết nối não bộ more »
Những loại thực phẩm có tác dụng lọc máu thanh lọc cực tốt
Lọc máu là một trong những cách giúp làm sạch máu, loại bỏ độc tố giúp cải thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tim, giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng chống ung thư. Có những loại thực phẩm có tác dụng lọc máu thanh lọc cơ thể rất tốt như mật ong, me more »
Người bệnh gút nên kiêng những thực phẩm này
Bệnh có thể tấn công bàn chân, mắt cá chân, đầu gối và tay. Mỗi đợt lên cơn đau cấp có thể kéo dài vài ngày, thậm chí vài tháng. Nam giới và những người béo phì có nguy cơ mắc bệnh cao hơn cả. Gút là một dạng viêm khớp rất phức tạp, gây more »
Nếu đã bị ho thì nên tránh xa những loại thực phẩm này
Đồ ăn quá mặn hay quá ngọt không liên quan nhiều đến những cơn ho. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều thực phẩm béo, ngọt, mặn sẽ khiến cơ thể bị bốc hỏa, làm cho triệu chứng ho nặng hơn. Nếu bị ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi, nguyên nhân chính là more »
Người bị sỏi thận nên tuyệt đối tránh xa những thực phẩm này
Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể. Với những người bị sỏi thận, các chuyên gia y tế khuyên nên uống ít nhất 3 lít nước mỗi ngày. Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu – sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt. Một chế more »
Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày lại là nguyên nhân gây ung thư
Rất nhiều người thích ăn thịt hoặc cá nước do khẩu vị cay, thơm ngon, hấp dẫn của các món ăn này. Nhưng khi thịt hoặc cá phải chịu nhiệt độ cao của ngọn lửa trực tiếp, một vài chất gây hại được tạo ra có thể gây ung thư. Ung thư là căn bệnh more »
Những loại thức ăn, đồ uống mà người bị ho nên tránh xa
Những người có sở thích ăn các món chiên, xào, nướng, nhiều dầu mỡ… thì có nguy cơ bị ho nhiều hơn người khác. Bên cạnh, các món chiên nhiều dầu mỡ còn làm tăng áp lực lên thành dạ dày dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Bị ho kiêng ăn gì là thắc mắc more »
Những thực phẩm nên kiêng kị với người bệnh gan
Chất volatile trong tỏi làm giảm số lượng hồng cầu và huyết sắc tố trong máu, có thể dẫn tới thiếu máu nên bất lợi với người viêm gan. Vì vậy, với người bị viêm gan hoặc các bệnh về gan nên hạn chế ăn tỏi. Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống more »
Những cách đơn giản giúp ngăn ngừa sình bụng
Nghiên cứu cho thấy căng thẳng có thể ảnh hưởng đến dạ dày. Đó là lý do tại sao nhiều loại thuốc điều trị không hiệu quả, trong khi các kỹ thuật thư giãn và tìm cách kiểm soát căng thẳng sẽ giúp ích. Biết được những gì làm bạn sình bụng có thể làm more »
Những thực phẩm cần kiêng kị đối với người bị viêm phổi
Những nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều muối, thịt, tinh bột lại chính là nguyên nhân làm tăng tình trạng đờm và ho. Trên thực tế, những người ăn nhiều thịt, tinh bột tinh chế và natri tăng nguy cơ ho dai dẳng hơn những người ăn nhiều đậu more »
Chế độ ăn uống để tránh sỏi tiết niệu tái phát
Trên thực tế, nhiều bệnh nhân dễ bị sỏi tái phát do không áp dụng đúng việc uống nước đủ và đều. Cần uống đủ và nhất là phân chia lượng nước uống đều trong cả ngày lẫn đêm để giảm độ cô đặc của nước tiểu, nhất là về buổi sáng. Một số kinh more »
