thực phẩm — trang 29
374 bài gắn thẻ này
Dinh dưỡng cho người bệnh tim
Khi có vấn đề về tim mạch, nên chọn thực phẩm giàu protein và chất chống oxy hóa. Những chất này có thể giúp ngăn ngừa mảng bám hì
Chế độ dinh dưỡng sau khi sinh
Nếu bạn cho con bú, bác sĩ sẽ khuyên bạn một chế độ dinh dưỡng nhiều protein và năng lượng, có thể uống thêm sữa và những chất khá
Thực phẩm giúp ngăn ngừa khuyết tật thai nhi
Phụ nữ mang thai nên bổ sung axit folic (giúp ngăn ngừa khiếm khuyết bẩm sinh cho thai) bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu axit
Phương pháp phòng ngừa ngộ độc thực phẩm
Không ai muốn bị ngộ độc thực phẩm, nhất là sau bữa cơm ngày tết. Vì thế hãy trang bị cho mình những vũ khí đơn giản và hiệu quả đ
Những sai lầm thường gặp khi kết hợp thực phẩm
Có những thực phẩm kiêng kị dùng chung với nhau vì có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe. Kiểm tra thử xem bạn có kết
Lợi ích sức khỏe từ đậu rồng
Đậu rồng được đánh giá là thực phẩm cực kỳ tốt cho xương vì dồi dào canxi. Giàu đạm nhưng ít calo, đậu rồng cũng là thực phẩm phù
Lợi ích sức khỏe từ nghêu: dinh dưỡng thật, nguy cơ ngộ độc và ai cần cẩn thận
Nghêu là món hải sản bổ dưỡng, rất giàu vitamin B12, nhưng cũng dễ gây ngộ độc nhất vì là loài lọc nước. Bài hướng dẫn chọn, nấu n
Uống nước hỗ trợ giảm cân như thế nào?
Có thể bạn đang nghi ngờ liệu việc uống nước có thể giúp giảm cân hay không? Rất nhiều người đã chia sẻ bí kíp lớn nhất trong quá
10 loại thực phẩm không nên ăn nhiều
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phảithực phẩm nào cũng tốt và tiêu thụ bao nhiêu cũng được.
Những người "cấm" ăn ngao
Ngao là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và dễ dàng kết hợp trong chế biến món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, trong gia đình có nhiều