quả nho
Tự chế “sữa rửa mặt” trắng mịn từ quả nho
Nho không chỉ là loại quả được chị em ưa chuộng. Hơn thế, chị em có thể tự chế sữa rửa mặt từ quả nho an toàn, không gây kích ứng da. Giống như nhiều loại quả như bơ, táo…trong quả nho có chưa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da. Ngoài sử dụng more »
Lợi ích chữa bệnh tuyệt vời từ quả nho
Quả nho chứa nhiều vitamin C, calori, glucose và levuose rất dễ hấp thụ trong cơ thể, ngoài công dụng giải khát, nho còn có tác dụng thông tiểu, lợi mật. Xin giới thiệu những lợi ích tuyệt vời của quả nho để bạn đọc tham khảo. Nước ép nho đỏ Theo các nhà dinh dưỡng more »
Công dụng tuyệt vời từ quả nho
Cứ 100g thịt quả nho sẽ cho 71 calo, 10 – 12g đường dễ hấp thụ, 11mg vitamin C (18% nhu cầu hàng ngày). Nếu chỉ nhằm cung cấp sinh tố C từ nho thì mỗi ngày phải ăn khoảng 500g. Quả nho ăn dễ tiêu, giải khát, thông tiểu và lợi mật. Trong quả nho có more »
Công thức làm đẹp hiệu quả từ quả nho
Dưới đây là những công thức làm đẹp hiệu quả từ quả nho mà bạn có thể tự chế ngay tại nhà: • Trị da cháy nắng Nghiền vài trái nho trong một cái chén nhỏ, cho thêm 1 muỗng cà phê mật ong vào rồi trộn đều. Rửa da mặt thật sạch, sau đó more »
Cách dùng nho làm thuốc
Theo Đông y, quả nho vị ngọt, chua, tính bình; vào tỳ, vị, thận, tác dụng bổ khí dưỡng huyết, cường kiện cân cốt, lợi thủy trừ thấp. Nho có lượng đường glucose và các acid hữu cơ cao; giàu sinh tố B, C, Fe, caroten và acid nicotinic; các hợp chất phenol… nên có more »
Vỏ nho – Công dụng tuyệt vời
Theo các chuyên gia, nho được xếp vào nhóm thực phẩm rất có lợi cho gan. Từ thịt của quả nho cho đến vỏ, hạt của nho đều có tác dụng tốt. Thầy thuốc ưu tú, Ths. Bs. Doãn Thị Tường Vi, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 19.8, cho biết, hàm lượng đường trong more »
