massage — trang 5
46 bài gắn thẻ này

Thể dục cho sức khỏe người cao tuổi
Làm tăng sức dẻo dai cho đôi chân và vùng mông bằng một bài tập đơn giản: ngồi xuống đứng lên vài lần. Nghe có vẻ khó tin, thế như

Bảo vệ làn da trước tác hại máy vi tính
Tia bức xạ phát ra từ máy tính được xem là chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự x

Săn chắc vòng 1 và đẹp da với đá lạnh
Rồi bạn sẽ thấy, "mỹ phẩm" có ngay trong tủ đá nhà mình cũng có những công dụng cực kì bất ngờ đấy nhé! Từ lâu, việc làm đẹp từ nh

Phương pháp massage giảm béo đùi
Để giảm béo đùi thành công, ngoài việc massage và tập luyện, bạn còn cần có một chế độ ăn uống cân bằng, giảm chất béo và ít tinh

Mẹo giúp bỏ thuốc lá
Có thể bạn thôi thúc bỏ thuốc và tuyên bố sẽ "cai", chắc chắn và dễ dàng. Nhưng việc bỏ thuốc ngay lập tức không dễ làm. 25% số ng

Bí quyết khắc phục vết rạn sau sinh
Việc chống rạn da cần tiến hành từ khi mang thai. Nhưng sau sinh, bạn vẫn cần duy trì thói quen tốt để giúp da phục hồi. Rạn da th