khát
Nguyên nhân khiến bạn luôn cảm thấy khát
Cảm giác khát có thể do nhiều nguyên nhân như uống ít nước, ăn mặn…Tuy nhiên, cảm giác khát quá mức và thường xuyên có thể do những tình trạng sức khỏe khác. Dưới đây là những nguyên nhân khiến bạn thường xuyên khát nước ngay cả khi đã uống nhiều nước: 1. Bệnh tiểu more »
Lý do bạn không nên đứng khi uống nước
Thời thơ ấu, bạn khát nước và đòi uống lúc đứng, bà nội thường hay nhắc bạn phải ngồi xuống rồi hãy uống. Bạn lại nghĩ đó là vì bà mê tín nhưng thực ra, đó là một chứng minh khoa học, rằng, việc ngồi uống nước cực kì có lợi, còn ngược lại, đứng more »
Sai lầm uống nước vào mùa hè gây hại sức khỏe
Uống nước nhiều vào mùa hè rất tốt cho sức khỏe nhưng uống nước sao cho đúng cách không phải ai cũng biết. Cùng xem những sai lầm trong cách uống nước hàng ngày bạn có thể mắc phải nào. Uống quá nhiều nước đá Có thể nói mùa hè nắng nóng nên những thứ more »
Uống nước không đúng cách gây hại cho sức khỏe
Uống nước không đúng cách gây hại nghiêm trọng cho sức khoẻ của bạn. Uống nước đun đi đung lại ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn Các chuyên gia cho biết, trong nước thường chứa hàm lượng nhỏ nitrat và một số kim loại nặng như chì, cadimium… Sau khi nước đun nóng trong more »
Quy tắc khi uống nước mẹ bầu cần nhớ
Mẹ bầu không nên đợi đến khi khát mới uống và cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Việc uống đủ nước khi mang thai là vô cùng quan trọng để cung cấp cho cơ thể không bị thiếu nước và đảm bảo đủ lượng nước ối cho thai nhi phát triển. Theo more »
7 loại thực phẩm bù nước tốt cho cơ thể
Bên cạnh việc thường xuyên uống nước để cung cấp chất ẩm khi trời nắng nóng, bạn còn có thể giải tỏa cơn khát thông qua việc tiêu thụ những thực phẩm giúp bù nước cho cơ thể dưới đây. 1. Rau xà lách (diếp xoăn) Đây là một trong những loại rau có khả năng more »
Tránh những thói quen uống nước gây hại cho sức khỏe
Nhiều người nghĩ rằng, nước uống đun càng nhiều càng kỹ, càng diệt được vi khuẩn, nước càng sạch. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống nước đun đi đung lại ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nước là chất dinh dưỡng tuy không cung cấp năng lượng nhưng đặc biệt cần more »
Quan niệm sai lầm về uống nước
Trước hết cần phải nói đây là một quan niệm lỗi thời. Tám ly nước mỗi ngày chỉ là một chỉ định không có căn cứ khoa học của các công ty nước đóng chai. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về việc uống nước mà những ai đang mắc phải cần more »
