đường — trang 3
27 bài gắn thẻ này

Nên tiêu thụ bao nhiêu đường mỗi ngày?
Theo các chuyên gia sức khỏe, đường (lactose, fructose và sucrose) là một trong những dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động của c

Thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe
Hãy tham khảo một số thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên dưới đây để thay thế cho đường trong chế độ ăn của bạn. Mật ong Mật ong không

Thêm các gia vị không đúng cách sẽ gây hại cho sức khoẻ
Khi được đun tới nhiệt độ trên 120 độ C, bột ngọt có thể bị chuyển hóa thành sodium glutamate, làm mất hương vị tự nhiên của các m

Ăn trái cây nhiều cũng làm bạn tăng cân
Các loại trái cây thường giàu chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa... và tốt cho sức khỏe. Nhưng tiêu thụ quá nhiều trái cây cũng

Lý do không nên ăn nhiều đường
Nguyên nhân khiến tỷ lệ người mắc bệnh béo phì, tiểu đường và các vấn đề sức khoẻ ngày càng tăng là từ những năm 1950 do lượng đườ

Da đẹp hơn nhờ đường
Với hầu hết chúng ta, đường chỉ đơn thuần là một loại gia vị đồng thời là nỗi ám ảnh về cân nặng. Ít ai biết được rằng “kẻ thù” củ

Hỗn hợp tẩy tế bào chết với đường
Đường là một loại gia vị không thể thiếu trong bếp của mỗi nhà, bạn có biết là đường còn là công cụ để làm đẹp cực kì an toàn và h