đường
Những nguy hiểm khi cho trẻ dưới 1 tuổi ăn muối, mật ong, đường
Do trẻ em dưới 1 tuổi có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Chính vì vậy, mẹ đừng cho bé yêu ăn muối, mật ong, đường. Với trẻ em dưới 1 tuổi thì mẹ bầu không nên cho con ăn mật ong, muối và đường bởi hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện. 1. Muối more »
Thực phẩm ngày Tết khiến da bạn xấu đi
Da bạn sẽ xấu trong suốt ngày Tết nếu bạn ăn thực phẩm không đúng cách. Đồ chiên nướng Món ăn chiên nướng lại là “thủ phạm” gây ra tình trạng mụn trứng cá. Trong những ngày Tết, các món ăn chiên nướng thường phổ biến hơn cả. Thế nhưng, món ăn chiên nướng lại là more »
Mía với sức khỏe
Từ xa xưa, cây mía được mệnh danh là “Thang thuốc phục mạch”, rất tốt cho sức khỏe. Theo Đông y, mía vị ngọt dưỡng, đại bổ tỳ âm, dưỡng huyết cường gân cốt, an thần trấn kinh tức phong, tả phế nhiệt, lợi yết hầu, hạ đờm hỏa, chi nôn, hòa vị, tiêu phiền more »
Lợi ích sức khỏe khi ăn ít đường
Theo Naturalnews, hạn chế sử dụng đường thì hoàn toàn không thể. Cách nhanh nhất đó là nói “không” với soda, trà hay cà phê với đường và hạn chế ăn bánh ngọt. Nếu bạn làm điều đó, bạn sẽ thấy những lợi ích bất ngờ xảy ra. Khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng Đường cung more »
Tẩy lông, trị nám, giữ màu son tuyệt vời với đường
Sự kết hợp giữa chanh với đường nâu và dầu oliu là công thức trị nám hiệu quả cũng rất hiệu quả. Trong chanh có chứa các axit có công dụng làm sạch da, loại bỏ màu sắc da tối màu. Đường nâu tẩy tế bào chết giúp da trở mên trắng mịn, hồng hào more »
Những thực phẩm tàn phá răng nhanh nhất
Đường, trái cây sấy khô, nước ép trái cây, kẹo… là những món ăn vặt yêu thích hàng ngày nhưng cũng là những thực phẩm tàn phá răng của chúng ta nhanh nhất. Trái cây sấy khô Có thể điều này khiến bạn cảm thấy bất ngờ. Nhưng thực tế thì trái cây sấy khô more »
Lợi ích sức khỏe của đường thốt nốt
Đường thốt nốt vị ngọt thanh, dùng nấu ăn rất ngon. Dùng đường thốt nốt để thay thế cho các chất tạo ngọt khác trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ có nhiều lợi ích về sức khỏe. Được làm từ phần dịch chảy ra ở các bộ phận của cây thốt nốt, chứa more »
Ăn nhiều đường dễ mắc bệnh nguy hiểm
Ăn quá nhiều đường sẽ gia tăng nguy cơ béo phì và nhiều vấn đề về sức khỏe. Mùa bánh Trung thu sắp tới, bạn hãy cẩn trọng khi thưởng thức các loại bánh ngọt. Tiểu đường Đường cung cấp năng lượng mà cơ thể không thể hấp thu dễ dàng và nhanh chóng. Đó more »
Nên tiêu thụ bao nhiêu đường mỗi ngày?
Theo các chuyên gia sức khỏe, đường (lactose, fructose và sucrose) là một trong những dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều đường mỗi ngày, bạn có thể đối mặt với các nguy cơ gây bệnh béo phì, tiểu đường… • Đường có lợi more »
Thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe
Hãy tham khảo một số thực phẩm tạo vị ngọt tự nhiên dưới đây để thay thế cho đường trong chế độ ăn của bạn. Mật ong Mật ong không chỉ tạo vị ngọt mà còn có các thuộc tính kháng khuẩn, chống nấm. Vì vậy hãy sử dụng mật ong làm chất tạo ngọt more »
Thêm các gia vị không đúng cách sẽ gây hại cho sức khoẻ
Khi được đun tới nhiệt độ trên 120 độ C, bột ngọt có thể bị chuyển hóa thành sodium glutamate, làm mất hương vị tự nhiên của các món ăn và gây độc hại cho người sử dụng. Dấm Dấm là một gia vị có khả năng khử tanh, khử béo, làm tăng mùi thơm more »
Ăn trái cây nhiều cũng làm bạn tăng cân
Các loại trái cây thường giàu chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa… và tốt cho sức khỏe. Nhưng tiêu thụ quá nhiều trái cây cũng có thể khiến bạn tăng cân Các loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất. Chúng được coi là nhóm thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe more »
