chất béo — trang 14

Nhiều bệnh nghiêm trọng có thể phát sinh khi một người ngồi quá nhiều trong một ngày. Từ đau cổ, đau lưng, cứng cơ, thăng bằng kém

Dưới đây là cách giảm mỡ bụng nhanh cho nam giới cũng như nữ giới mà bạn nên biết: Chế độ ăn uống khoa học hoặc một thực đơn giảm

Hiện nay, bệnh gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bệnh gan nhiễm mỡ đang “tìm đến” bạn. Phần lớn

Bất kỳ ai có lối sống thiếu vận động, ăn uống bất hợp lý và thừa thãi năng lượng, lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượn

Dưới đây là 4 ngộ nhận về chuyện ăn uống phổ biến nhất mà bạn nên tránh. Ngộ nhận 1: Không nấu ăn bằng lò vi sóng vì sẽ làm mất hế

Thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa là nguyên nhân khiến cho tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn. Do đó, khi b

Táo bổ dưỡng nhưng lại chứa hàm lượng calo cực thấp. Giống với sơn trà, táo chứa nhiều chất xơ, ngoài ra còn chứa các pectin, là n

Bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn và chế độ sinh hoạt hợp lý có thể giúp điều hòa lượng đường trong cơ thể. Bạn có thể tham khảo mộ

Do trong tàu hủ có sắt và lượng sắt này tham gia vào cấu tạo của haemoglobin nhờ đó giúp cho sự vận chuyển được thuận lợi. Là một

Ung thư vú là căn bệnh hay gặp và chiếm tỷ lệ tử vong hàng đầu trong số các bệnh ung thư của nữ giới trên thế giới. Đây được xem l