axit béo

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một chế độ ăn uống có chứa carbohydrate đơn giản cùng với 20% chất béo bão hòa tạo ra sự thay

Chất béo trong cơ thể mỗi người giữ một vai trò quan trọng. Chất béo là một chất thiết yếu, tham gia vào cấu trúc cơ thể, có mặt ở

Muốn có buồng trứng khỏe mạnh, các bạn gái đừng quên tham khảo những lời khuyên dưới đây nhé! 1. Bổ sung sắt khi kì nguyệt san đến

Thanh thiếu niên là độ tuổi rất quan trọng trong phát triển thể chất và trí tuệ. Chế độ dinh dưỡng có tầm quan trọng rất lớn với s

Vảy nến là căn bệnh nan y. Nếu bạn là một bệnh nhân mắc căn bệnh “cứng đầu” này, thì cần phải có lòng kiên nhẫn khi điều trị bệnh.

Hãy cải thiện tâm trạng của mình bằng cách đơn giản là ăn một quả chuối. Những chất có trong chuối như vitamin B6, khoáng chất hay

Theo báo điện tử The Huffington Post (Mỹ) dẫn nguồn từ các bác sĩ Mỹ, các dấu hiệu của xương giòn, tiểu đường và thiếu hụt vitamin

Trên thực tế, lượng calo trong bơ nhân tạo không những thấp hơn bơ thông thường, mà lượng axit béo không bão hòa của nó cũng cao h

Chất béo trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn được hình thành bởi 4 loại: axit béo bão hoà (SPA), axit béo không bão hoà đa liên

Bạn có biết ớt rất giàu chất giúp ngăn ngừa vết nhăn? Trong thực tế, một quả ớt màu đỏ chứa hơn 100% lượng vitamin C. Ớt làm tăng