ăn dứa
Những lợi ích tuyệt vời khi ăn dứa
Một trong số những tác dụng đó là cải thiện tình trạng hô hấp, kiềm ho và lạnh, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sức khỏe hệ xương, cải thiện sức khỏe răng miệng, mắt… Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự biết tới tác dụng này của dứa. more »
Thải độc cơ thể bằng chế độ ăn với dứa
Theo Boldsky, dứa chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏi những thiệt hại gây ra do tiếp xúc với các chất độc hại. Dứa chứa bromelain, hợp chất giúp giảm viêm, ngăn ngừa đông máu, ức chế sự tăng trưởng của các khối u. more »
Ăn dứa sai cách gây hại cho sức khỏe
Ăn dứa sai cách gây hại khôn lường cho sức khỏe – các bạn hãy lưu ý ngay để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra. Nguy cơ của dứa với sức khỏe Ăn quá nhiều dứa có thể dẫn đến sưng hoặc đau môi, rát lưỡi và má trong. Đó là do bromelain có more »
Bà bầu có nên ăn dứa không?
Vào những ngày hè nhiều bà bầu thắc mắc: không biết ăn dứa khi mang thai có được không? Sau đây chúng ta hãy cùng giải đáp giúp các mẹ nhé. Bà bầu có nên ăn dứa không? Dứa là một loại quả khá phổ biến và tràn lan vào những ngày hè tại tất cả các more »
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn dứa?
Quả dứa không chỉ là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng mà còn vô cùng tốt cho sức khỏe. Quả dứa (hay là trái thơm) là loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam. Dứa có hàm lượng axit hữu cơ cao, là nguồn cung cấp mangan dồi dào cũng như có hàm more »
Mẹ bầu nên ăn dừa khi mang thai
Cho dù nhiều người quan niệm rằng những tháng đầu thai kỳ không nên ăn dừa, tuy nhiên thực sự lại không phải vậy. Tất cả những sản phẩm từ dừa như dầu dừa, vụn dừa, cùi dừa, nước dừa đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là bà mẹ mang more »
Lý do không nên ăn dứa trong mùa đông
Dứa là một trong những loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe của bạn. Dứa có lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn do có chứa enzym bromelain. Nó cũng có tác dụng giải độc tự nhiên, thanh lọc thận và máu, giúp bạn có làn da tươi trẻ, mịn màng. Ngoài more »
Những lưu ý khi ăn dứa để không gây hại cho sức khỏe
Quả dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn, bạn sẽ gây nguy hiểm cho cơ thể. Quả dứa rất giàu vitamin, khoáng chất, nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người mẫn cảm, người già, more »
Những cách ăn dứa gây hại cho sức khỏe
Dứa có rất nhiều công dụng, có khả năng chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên nhiều người không biết mắc phải một số sai lầm trong ăn uống khi sử dụng quá nhiều dứa hoặc sử dụng không đúng cách. Điều này rất nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe mọi người. Dứa là loại trái more »
Những lý do ăn dứa có thể gây sảy thai
Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khuyên phụ nữ mang thai không nên ăn dứa hoặc uống nước dứa quá nhiều trong thời kỳ đầu mang thai. Điều này là do dứa có chứa bromelian gây kích thích cổ tử cung, dẫn tới các cơn co thắt tử cung. Chất này chỉ có trong dứa more »
Dứa giúp giảm cân, chữa táo bón
Dứa rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra dứa còn có tác dụng giảm cân, làm đẹp da và phòng chữa được nhiều bệnh Giảm cân Dứa cũng có thể giảm cân. Đó là sự thật. Quả dứa chứa gần như tất cả các sinh tố cần thiết mà cơ thể cần cùng 16 loại more »
