Trang 23

Từ việc vắt sữa, nguồn dinh dưỡng đến vệ sinh và bảo quản sữa mẹ
Cách bảo quản sữa mẹ không đơn thuần chỉ là việc vắt sữa và cho vào các bình, túi bảo quản mà còn là cả một công đoạn phức tạp để

Tăng khả năng thụ thai nếu nam giới duy trì sức khỏe như thế này
Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng tinh trùng của bạn sẽ khỏe hơn nếu ăn nhiều trái cây, rau quả, thực phẩm nhiều trái cây và rau qu

Thận đang gặp vấn đề lớn nếu bạn tiêu thụ các loại thực phẩm này
Trong thực phẩm chế biến sẵn có rất nhiều chất bảo quản. Khi chất này vào trong cơ thể sẽ tích tụ lại khiến khả năng đào thải đôc

Hạt cà chua ảnh hưởng lớn đến các bệnh về máu
Tiêu thụ hạt cà chua để hạn chế nguy cơ cục máu đông tốt hơn so với aspirin, vì điều này sẽ không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào n

Mất ngủ thường xuyên, nguyên nhân có thể là ở đây!
Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trầm cảm hay mãn ki

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt góp phần bổ sung sức khỏe tinh trùng
Cần chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả. Không chỉ có đủ vitamin và khoáng chất cho sức khỏe tinh trùng, chế độ

Kết hợp 3 điều này để trẻ phát triển chiều cao tốt nhất
Cần làm gì để tăng chiều cao cho trẻ? Muốn đạt được điều đó các bậc làm cha mẹ cần phải biết những yếu tố nào ảnh hưởng đến sự phá

Loại nước uống đẩy lùi cơn đau dạ dày hiệu quả hơn dùng thuốc
Đau dạ dày còn vì thói quen ăn uống bất thường, không lành mạnh. Ăn quá nhiều, ăn không đúng giờ, ăn quá nhanh, hoạt động ngay sau

1 quả trứng gà cho bữa sáng và những điều cần lưu ý
Buổi sáng khi mới thức dậy, dạ dày vẫn còn trong trạng thái yếu, nếu đột nhiên uống vào lượng lớn đồ uống lạnh, sự chênh lệch nhiệ

Đã uống thuốc tuyệt đối không được ăn kèm các loại thực phẩm này
Cấm kỵ kết hợp những cặp thực phẩm với thuốc “đầu độc” cơ thể Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn không nên kết hợp một số cặp các