vòng 2
Bí quyết cho vòng 2 thon gọn sau sinh
Sau khi sinh bạn nóng lòng muốn vòng 2 thon thả như thời con gái? Hãy tham khảo một số gợi ý của chúng tôi. Cho con bú Cho con bú sẽ không làm hỏng bộ ngực của mẹ như nhiều người vẫn nghĩ, ngược lại còn có thể giúp bạn nhanh chóng lấy lại more »
Giảm cân hiệu quả bằng gừng
Vòng 2 đẫy đà luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, đừng quá lo lắng gừng có thể giúp các chị em giải quyết vấn đề này. Lọt vào nhóm loại thực phẩm giảm cân hiệu quả và an toàn nhất, gừng đang dần là lựa chọn của nhiều chị em có mong more »
Những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng
Không phải ai cũng may mắn sở hữu một vòng 2 ít mỡ bụng. Hãy thử tham khảo những lý do sau để tránh sai lầm thường gặp trong quá trình giảm cân: Một vòng eo thon gọn là điều mơ ước của mọi phụ nữ. Song, không phải ai cũng may mắn sở hữu một more »
10 mẹo mà quý cô ngực lép muốn ngực to nên nhớ
Dưới đây là những thủ thuật để những quý cô ngực lép không cần phải thực hiện các cuộc phẫu thuật, mua thuốc hoặc các sản phẩm tăng cường kích cỡ vùng núi đôi mới mong thay đổi đôi gò bồng đảo của mình. 1. Chú ý đến tư thế chuẩn Đây là điều đơn more »
4 “thủ phạm” làm cho “vòng 1” tụt xuống, “vòng 2” tăng lên
Chị em nào cũng muốn mình có “vòng 1” căng, quyến rũ và “vòng 2” thon gọn chứ không ai muốn điều ngược lại. Nhưng thông thường chị em rất khó đạt được điều mình mong muốn. Nếu bạn không muốn rơi vào tình trạng “vòng 1” tụt xuống, “vòng 2” tăng lên thì hãy more »
Ăn gì cho vòng 2 quyến rũ?
Mách bạn thực phẩm để có vòng 2 phẳng đẹp Dứa Dứa là một loại trái cây nhiệt đới có chứa bromelain – một dạng enzyme thúc đẩy tiêu hóa và giảm tích mỡ. Bạn có thể chế biến dứa theo nhiều cách như ăn sống, trộn salad hoa quả, nấu canh chua cá… Thì more »
Sai lầm khiến bài tập “vòng 2” không hiệu quả
Để đốt mỡ bụng triệt để, bạn cần tập nhiều động tác khác nhau cho cùng một phần bụng, có như vậy các động tác mới hỗ trợ lẫn nhau và giúp bạn đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng hơn. Dù bạn kiên trì luyện tập nhưng “vòng 2” vẫn đẫy đà? Rất có thể bạn more »
