thực phẩm
Thực phẩm cấm ăn khi bị sưng viêm
Nếu bạn đang vị sưng, viêm hãy ngay lập tức tránh xa những thực phẩm quen thuộc dưới đây! Dù bạn có thể dùng thuốc giảm đau tạm thời nhưng nguyên nhân gây sưng viêm phần nhiều lại có sự đóng góp của chế độ ăn. Khi bị đau, sưng viêm, bạn nên cắt bớt more »
Thực phẩm người huyết áp thấp nên tránh xa
Cà chua, táo mèo… những người bị huyết áp thấp nên tránh xa. Triệu chứng cơ bản của huyết áp thấp Huyết áp được gọi là thấp khi có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg. Người bị huyết áp thấp hầu hết đều có những triệu more »
Những thực phẩm “cấm” ăn nếu bạn muốn mang thai
Dưới đây là những thực phẩm “cấm” ăn nếu bạn muốn mang thai, các mẹ hãy lưu ý ngay! Các loại thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng rất nhiều đến bạn, đặc biệt là nếu bạn đang cố gắng để có thai. Chế độ ăn uống đóng góp rất nhiều trong việc đẩy nhanh quá trình more »
Triệu chứng trẻ bị dị ứng thực phẩm
Với những trẻ đã bị dị ứng thực phẩm thì thường sẽ khỏi khi được 3 tuổi. Một số ít trường hợp không khỏi thì đành phải tránh dùng cả đời. Dị ứng thực phẩm xảy ra khi hệ miễn nhiễm phản ứng mạnh với một số chất nào đó và gây ra những rối more »
Thực phẩm nên ăn khi bị cảm cúm
Hãy ăn những thực phẩm quen thuộc dễ kiếm dưới đây khi bạn bị cảm cúm để cơ thể chóng khỏe hơn! Nấm và trứng Trứng rất giàu chất kẽm giúp nâng cao hệ thống miễn dịch có thể chống lại các triệu chứng cảm lạnh. Các nghiên cứu cho thấy nạp chất kẽm trong more »
Buổi sáng ăn gì để giảm cân nhanh?
Bữa sáng ăn gì để giảm cân nhanh là câu nhiều người hỏi, các bạn đã có câu trả lời chưa? Bữa ăn sáng của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm cân nhờ một vài lý do. Đầu tiên, nó cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể vào buổi sáng, more »
Thực phẩm ngậm nhiều hóa chất bạn ăn hàng ngày
Dưới đây là danh sách những thực phẩm quen thuộc nhưng ngậm nhiều hóa chất nhất mà chúng ta đang ăn mỗi ngày! Dưới đây là những thực phẩm rất phổ biến với nhiều gia đình nhưng chúng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh nhất vì dễ chứa nhiều hóa chất gây hại. more »
Những đồ vật hàng ngày âm thầm gây hại sức khỏe
Hãy hết sức lưu ý khi dùng đồ vật này mỗi ngày để tránh gây hại cho sức khỏe! Những đồ dùng này dù không gây ra những vụ ngộ độc cấp tính, nhưng những hóa chất bên trong nó ngấm dần vào cơ thể người, gây ra những bệnh mạn tính và cũng có more »
Top thực phẩm giúp bạn trẻ mãi không già
Bạn có biết những thực phẩm dễ kiếm lại rẻ tiền dưới đây giúp bạn trẻ mãi không già chưa, hãy khám phá xem nhé! Sữa chua, phomat… Sữa chua và phomat cung được làm từ sữa và váng sữa không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà chúng còn kích thích tiêu more »
Cách xử lý khi bị ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm nếu không biết cách chữa sẽ rất nguy hiểm. Dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm Sốt cao Đau bụng dữ dội không thuyên giảm Tiêu chảy nhiều Mất nước nặng Phân có máu… Ngộ độc thực phẩm rất nguy hiểm bạn cần chú ý. Cách xử lý khi bị ngộ more »
Mẹo bảo quản để chế biến thịt bò tươi ngon
Thịt bò là một thực phẩm rất bổ dưỡng, tuy nhiên bạn đã biết cách bảo quản và chế biến nó? Cùng tham khảo nhé! Mẹo bảo quản và chế biến món thịt bò tươi ngon 1. Thái thịt bò phù hợp với nhu cầu chế biến món ăn Độ mềm và ướt của miếng thịt more »
Cần chú ý gì khi tập thể dục tại văn phòng?
Nhiều chị em tận dụng thời gian buối trưa để tập thể dục thì hãy chú ý những điều dưới đây! Bài tập vừa sức Tùy cơ thể mỗi người, bạn nên chọn cho mình loại hình vận động phù hợp với bản thân. Hơn nữa, để không ảnh hưởng đến công suất làm việc, more »
