thịt gia cầm
Giá trị dinh dưỡng của từng loại thịt
Các loại thịt đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau. Sử dụng thịt hợp lý sẽ giúp bạn phát huy được tác dụng đối với sức khỏe. Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, thịt các động vật như thịt lợn, thịt bò, thịt gia cầm… có chứa nhiều more »
Lợi ích sức khỏe từ thịt trắng
Trong những ngày Tết, thịt là món ăn không thể thiếu trong các bữa tiệc, cỗ của nhiều gia đình. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, thịt là nguồn thực phẩm quan trọng, cung cấp nhiều protein, khoáng chất và sắt cho cơ thể, rất có lợi cho quá trình hình thành các tế more »
Cẩn trọng với những loại thực phẩm có nguy cơ gây ngộ độc
Nguyên nhân chủ yếu của ngộ độc thực phẩm là do tiêu thụ những loại thực phẩm bị ô nhiễm bởi vi khuẩn hoặc những độc tố tương tự khác. Dưới đây là một số thực phẩm chứa tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm mà bạn nên biết. Những thực phẩm này bao more »
