thiếu máu
Thực phẩm bồi bổ khí huyết cho phụ nữ
Theo các chuyên gia, việc thiếu máu, da đen sạm, khí huyết ứ động… có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống. Nếu phụ nữ nhất là ở giai đoạn kinh kỳ ăn uống không đầy đủ các dưỡng chất và vitamin khiến cho tình trạng thêm trầm trọng. Vì vậy, chị em phụ more »
Các bệnh thường gặp ở bé gái tuổi dậy thì
Dậy thì ở bé gái đánh dấu bằng hiện tượng thấy kinh lần đầu. Từ đây bé dần trở thành thiếu nữ, rồi thành người phụ nữ trưởng thành có đầy đủ thiên chức của người phụ nữ. Em gái ở lứa tuổi dậy thì, cơ thể đang hoàn thiện và cũng phải đối mặt với more »
Những “sát thủ” của nhan sắc
Thiếu ngủ, căng thẳng mệt mỏi, béo phì hay nhiều khi chỉ là tắm nắng “quá đà” cũng góp phần làm cho nhan sắc của bạn bị suy giảm và xấu xí đi trông thấy. Căng thẳng Nếu hàng ngày bạn bị áp lực công việc căng thẳng khiến cho đầu óc bận rộn và more »
5 thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe
Hãy thay đổi những thói quen xấu để bắt đầu tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc là điều bạn cần phải làm. 1. Thường xuyên ngoáy tai Khi có cảm giác ngứa tai, mọi người thường tìm cách thỏa mãn cơn ngứa bằng bông ngoáy tai, móc, đầu ngón tay hoặc bất more »
Những bệnh có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn
Có rất nhiều bệnh gây ảnh hưởng đến làn da của bạn. Trong trường hợp này, tốt nhất vẫn là bạn nên đi khám bác sĩ trước khi có bất kỳ tác động nào lên da. Tuy nhiên, biết về những tình trạng sức khỏe gây nên các rối loạn da này sẽ giúp bạn more »
Lý do khiến cơ thể mệt mỏi
Bất kỳ ai trong cuộc đời đều mắc phải chứng mệt mỏi. Có người thỉnh thoảng mới bị mệt mỏi, có người bị mệt mỏi thường xuyên. Mệt mỏi có nguy cơ dẫn đến bệnh tật và bệnh tật cũng khiến cho cơ thể mệt mỏi. Ngoài các bệnh lý liên quan đến mệt mỏi như more »
Những trường hợp nào không nên uống nhiều trà?
Uống trà xanh thường xuyên là rất tốt cho khỏe, đặc biệt là phòng bệnh ung thư. Vậy ai cũng có thể uống được nước trà thường xuyên? Có trường hợp nào không nên dùng? Ngoài tác dụng giải khát trà còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp; những tác nhân gây ung more »
Các loại thực phẩm tự nhiên phòng ngừa thiếu máu
Thiếu máu có nghĩa là tế bào hồng cầu trong máu thấp. Phụ nữ thường có nguy cơ rơi vào tình trạng thiếu máu cao hơn nam giới bởi hàng tháng họ thường mất một lượng máu nhất định trong chu kì kinh nguyệt. Chính vì vậy, việc bổ sung, tái tạo máu trong cơ thể là more »
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư
Ung thư đường tiết niệu chủ yếu là chỉ u bướu bàng quang, nếu trong nước tiểu kèm theo máu, cũng không cảm thấy đau thì cần phải cẩn thận. Chảy máu trực tràng Dự báo: ung thư đường ruột Chảy máu đường ruột có biểu hiện là đại tiện kèm theo máu, cần phân biệt more »
Phòng ngừa thiếu máu, thiếu sắt khi mang thai
Hiện nay, bệnh thiếu máu thiếu sắt đang là một trong những bệnh thiếu vi chất khá phổ biến ở các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam, cứ 2 phụ nữ có thai thì có 1 thiếu máu. Sắt là một vi chất dinh dưỡng, tuy số lượng trong cơ thể không more »
Món người yếu sinh lý không nên ăn
Thịt thỏ là thực phẩm ngon, có nhiều công dụng chữa bệnh, nhưng thịt thỏ cũng có tác dụng phụ. Một số người không nên ăn, nhất là những người bị dương hư, bị liệt dương, bị lãnh cảm tình dục. Hỗ trợ điều trị đái tháo đường: Thịt thỏ 100 – 200g, câu kỷ tử more »
15 dấu hiệu của cơ thể thiếu sắt
Sắt đóng vai trò quan trọng trong sản sinh hemoglobin, một protein giúp hồng cầu đưa ô xi đi khắp cơ thể. Vì thế thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu và nhiều hệ lụy khác: Kiệt sức Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của thiếu sắt và có lẽ cũng khó phát more »
