sức khỏe gan
Bí quyết chăm sóc gan từ Hội người cao tuổi thế giới
Gan là “nhà máy xử lý độc tố” của cơ thể: Thực hiện 5 bí quyết để cả đời gan khỏe mạnh 1. Chăm sóc giấc ngủ Theo các chuyên gia y tế, khoảng thời gian từ 11h đêm đến 2h sáng là lúc khí huyết trong gan vượng nhất, cũng là thời điểm tốt more »
Đừng bỏ qua những dấu hiệu gan bị nhiễm độc hoặc tổn thương
Nếu gan bị nhiễm độc hoặc suy giảm công năng, cơ quan này sẽ dễ dàng bị nhiễm độc và dẫn tới những tổn thương nghiêm trọng. Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho gan là luôn chú ý theo dõi tình trạng của cơ thể. Đặc biệt, khi phát hiện các dấu hiệu báo more »
7 thói quen tàn phá gan không ngờ tới
Có rất nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là gánh nặng cho gan. Dưới đây là những thói quen phổ biến cần nhanh chóng loại bỏ nếu muốn gan của bạn được khỏe mạnh: Uống nhiều cà phê sữa đặc Cà phê sữa đá là thức uống yêu thích của nhiều người, more »
Các loại trái cây làm sạch gan hiệu quả
Loại trái cây làm sạch gan nhất để luôn khỏe mạnh – rất quen thuộc mà hiệu quả vô cùng. Các thực phẩm tốt cho gan bao gồm hai nhóm chính, nhóm thứ nhất là nhóm thực phẩm thúc đẩy các tiến trình loại bỏ độc tố của gan, và nhóm thứ hai là nhóm more »
Gan đang bị ‘đầu độc’, bạn có biết?
Gan là cơ quan lớn nhất và cũng là cỗ máy chuyển hóa kỳ diệu nhất trong cơ thể con người. Gan đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa, điều phối, giải độc. Vì thế, khi gan bị tổn thương và nhiễm bệnh, các bộ phận khác trong cơ thể cũng bị ảnh more »
Điểm danh các nguyên nhân gây hại cho gan
Gan là cơ quan chịu trách nhiệm chính về tiêu hóa và chức năng trao đổi chất của cơ thể. Bên cạnh đó, gan còn giữ vai trò như một bộ lọc, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Ảnh minh họa: internet Theo các chuyên gia, để đảm bảo sức khỏe của more »
