sữa
Những sai lầm cần tránh khi cho trẻ bú bình
Để pha sữa đúng cách, đảm bảo cho bé có đủ dinh dưỡng để phát triển, các mẹ cần tránh những sai lầm dưới đây: 1. Pha sữa bột với nước quá nóng hoặc quá nguội Một số chất dinh dưỡng (như lysin, axit folic, các vitamin nhóm B, …) trong sữa dễ bị hỏng, more »
Thai mấy tuần thì nên uống sữa bầu?
Sữa bầu được cho là cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết khi mang thai như axit folic, canxi, sắt, kali… giúp em bé của bạn phát triển hoàn thiện và mẹ bầu có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, khi nào nên bắt đầu uống sữa bà bầu và uống như thế nào mới more »
4 món mẹ nên tránh kết hợp với sữa cho bé
Sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, tùy tiện kết hợp sữa với các thực phẩm khác có thể sẽ gây phản tác dụng, không những không có lợi mà còn có thể tạo ra chất độc gây hại cho cơ thể. Dưới more »
Những kết hợp thực phẩm và thuốc gây biến chứng nguy hiểm
Đó có thể là những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu khi sử dụng cùng một loại thuốc nào đó thì nó sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Nước cam Nước cam có chứa nhiều axit nên không nên kết hợp với thuốc chống more »
Các loại thực phẩm không nên dùng chung với sữa
Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, magiê, đạm… rất có lợi cho cơ thể con người. Tuy nhiên, một số thực phẩm không thích hợp khi dùng với sữa vì nó khiến chất dinh dưỡng trong sữa mất đi một cách đáng tiếc, thậm chí còn phản tác dụng. Dưới đây là một more »
Thực phẩm giúp bổ não và tăng trí nhớ
Để giúp bộ não của bạn khỏe mạnh và tăng cường khả năng nhận thức, ghi nhớ, đừng bỏ qua các loại thực phẩm sau. Não lợn Theo thuyết “dĩ tạng bổ tạng” (lấy tạng bổ tạng) của y học cổ truyền, não lợn vị ngọt, tính bình, có công dụng ích thận bổ não, more »
Món ăn giúp chị em tăng khả năng giường chiếu
Chị em phụ nữ hãy bổ sung 2 món ăn dưới đây vào thực đơn để tăng khả năng yêu. Sứa trộn trần bì Sứa biển 100g, trần bì 10g, đường trắng, gia vị, giấm, dầu ăn đủ dùng. Trần bì rửa sạch, thái nhỏ. Sứa biển rửa sạch, thái nhỏ ngâm vào nước chè more »
Thực phẩm “cấm ăn” khi đang uống thuốc
Khi đang uống thuốc, bạn cần tránh xa những thực phẩm dưới đây để tránh rước họa vào cơ thể. Uống thuốc làm sao đúng cách nhất, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đồng thời phát huy tác dụng của thuốc không phải ai cũng biết. Thực phẩm quá giàu chất xơ Nếu tiêu thụ more »
6 loại thực phẩm nên tránh khi đau bụng
Nếu bạn đang bị đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy thì bạn sẽ làm bất cứ việc gì để thấy khá hơn. May mắn là những cơn đau bụng thường kéo dài không lâu. Tuy nhiên, nếu bạn chọn nhầm loại thực phẩm khi bắt đầu lại có cảm giác thèm ăn thì có more »
Những loại thức ăn kiêng kỵ sau khi sinh mổ
Trứng, sữa và thực phẩm lên men tưởng chừng là những thực phẩm an toàn nhưng thực sự chúng lại không tốt cho phụ nữ vừa sinh mổ xong. Sinh mổ là một phẫu thuật lớn. Phụ nữ đẻ mổ xong phải mất một thời gian dài để bình phục hoàn toàn. Cũng trong giai more »
Sữa tỏi, món thuốc lạ phục hồi sức khỏe trong ngày hè
Sữa và tỏi có vẻ là một sự kết hợp kì quặc, nhưng sẽ tạo nên một loại thuốc bổ có nhiều lợi ích sức khỏe. Tỏi thường được sử dụng để chữa trị nhiều bệnh, tỏi chứa tính kháng khuẩn, kháng vi rút, kháng nấm và giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng. Mặt more »
Cho bé ăn đúng cách
Từ 6 tháng tuổi, sữa không còn là nguồn thức ăn duy nhất, bé đã bắt đầu sử dụng các loại thức ăn khác. Hãy giúp con bạn hứng thú với các món ăn mới nhé. Sữa và các sản phẩm từ sữa vẫn rất quan trọng. Vì sữa chứa nhiều canci, chất sắt và more »
