rau cải
Danh sách những loại rau không nên ăn nhiều vào mùa hè
Có những loại rau nếu ăn một lượng vừa phải thì có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách những loại rau không nên ăn nhiều vào mùa hè: Rau cải Đây là loại rau thu hút rất nhiều sâu bọ khi more »
Trường hợp nên hạn chế ăn rau cải
Nhìn chung, những thực phẩm rau có màu xanh đậm như cải bẹ xanh thì bao giờ hàm lượng vitamin cũng rất cao. Cùng với đó, cải xanh cũng cung cấp nhiều axit folic cần thiết cho tế bào máu, giúp da dẻ hồng hào, tươi tắn. Người bị sỏi thận Rau cải có chứa more »
3 loại rau kiêng ăn cùng thịt gà
Thịt gà là món ăn được xếp vào hàng “sang chảnh” trong thế giới ẩm thực. Mặc dù có rất nhiều món ăn mới, hấp dẫn hơn nhưng trong mâm cỗ thì thịt gà là món ăn không thể thiếu. Vì không chỉ ngon miệng mà nó còn có giá trị dinh dưỡng cao, thậm chí more »
Ai không được ăn rau cải?
Dù có thể nào thì chăng nữa những người bị bệnh dưới đây cũng không được ăn rau cải. Rau họ cải là món ăn vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng thực phẩm này. Rau cải có nhiều loại, chẳng hạn như: cải xanh, cải more »
Những loại rau rẻ tiền ngừa ung thư hiệu quả
Hãy biết tới những loại rau rẻ tiền ngừa bệnh ung thư hiệu quả nhất dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. Trong khi căn bệnh ung thư ngày càng trở nên phổ biến, các nhà khoa học đã tìm ra được những loại rau củ quả quen thuộc có khả năng more »
Rau cải và tác dụng chữa bệnh kỳ diệu
Cải canh và cải thìa là những vị thuốc cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu hóa; thường dùng để chữa các chứng ho nhiều đờm, suyễn thở… Rau cải có rất nhiều loại, nhưng thông dụng nhất là 3 loại: Cải canh (Brassica juncea more »
Các trường hợp tuyệt đối không nên ăn rau cải bắp, cải thảo
Rau họ cải là món ăn vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng thực phẩm này. Rau cải có nhiều loại, chẳng hạn như: cải xanh, cải ngọt, cải bắp, cải xoong, cải thảo, cải chít, củ cải, cải cúc… Trong đông y, tất cả các more »
Những người không nên ăn rau cải
Rau họ cải là món ăn vô cùng quen thuộc và được ưa chuộng, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng thực phẩm này. Rau cải có nhiều loại, chẳng hạn như: cải xanh, cải ngọt, cải bắp, cải xoong, cải thảo, cải chít, củ cải, cải cúc… Trong đông y, tất cả các more »
Tuyệt chiêu phân biệt rau sạch – bẩn đơn giản
Có những cách thức đơn giản nhất để bạn lựa chọn được những rau củ quả an toàn, sạch, ít thuốc trừ sâu cho gia đình nhé! Vẻ bề ngoài rau sạch thường không bóng bẩy láng mướt như loại vẫn được phun thuốc kích thích. Lá và thân hơi cứng, ít có vẻ mơn more »
Khám phá công dụng tuyệt vời của anh em nhà Cải
Các loại rau cải là loại rau được sử dụng nhiều trong các bữa ăn hàng ngày. Nhưng có nhiều loại rau cải mà bạn chưa biết hết giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời của mỗi loại cải. Cải thảo Cải thảo có vị ngọt, tính mát, có tác dụng hạ khí, more »
