phụ nữ

Phải làm gì để bảo vệ vùng kín khỏi các bệnh truyền nhiễm?

Thực hiện các bài tập sàn chậu thường xuyên có thể giúp cải thiện tình trạng này vì nó tăng cường trương lực cơ, kiểm soát bàng quang và ruột. Phụ nữ đang mang thai, hoặc có kế hoạch mang thai, nên bắt đầu thực hiện các bài tập cho sàn chậu càng sớm càng more »

Mộc nhĩ đen thải độc, làm đẹp da hiệu quả hơn cả thuốc tây

Đây là loại thực phẩm màu đen được chuyên gia mách nên ăn nhiều vào mùa đông vì có những lợi ích tuyệt vời Mộc nhĩ đen – Thuốc quý trong Đông y Theo ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Chủ nhiệm khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), màu đen là màu cơ more »

Giáo viên, dân văn phòng dễ mắc chứng suy tĩnh mạch ở chân

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh mãn tính thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi 35-50 làm công việc đứng lâu ngồi nhiều và đang có triệu chứng sớm như đau, sưng nặng chân về chiều. Dù được đánh giá môi trường ‘nhẹ nhàng’, nhưng áp lực công việc khiến đa phần dân văn more »

Phụ nữ hãy cẩn thận với 4 căn bệnh hay gặp nhất này

Phụ nữ dễ mắc bệnh đau nửa đầu do bệnh này có liên quan mật thiết tới sự giảm hormone nữ có trong cơ thể. Nghiên cứu phát hiện ra rằng khi phụ nữ tới kỳ kinh, mức độ hormone nữ giảm xuống nên hay bị đau đầu. Biểu hiện lâm sàng là đau đầu, more »

Phụ nữ có những dấu hiệu này thì chắc chắn là đã bị viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu là bệnh viêm nhiễm xảy ra ở đường tiểu gây nhiều phiền toái và nguy hiểm cho người bệnh nếu không phát hiện sớm, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Ghi nhớ những dấu hiệu viêm đường tiết niệu là điều vô cùng cần thiết với các chị em more »

Phòng ngừa huyết áp cao ở phụ nữ bằng sữa chua

Theo kết quả nghiên cứu, những phụ nữ ăn hơn 5 khẩu phần sữa chua mỗi tuần đã giảm 20% nguy cơ bị huyết áp cao so với những người chỉ ăn 1 phần mỗi tháng. Bổ sung sữa chua vào chế độ ăn uống lành mạnh làm giảm nguy cơ huyết áp cao – more »

Thiếu máu ở phụ nữ có thể gây ra nhiều căn bênh nguy hiểm

Thiếu máu ở phụ nữ chính là nguyên nhân gây ra lão hóa sớm, tóc bạc, nếp nhăn và hàng trăm vấn đề nan giải khác. Máu không chỉ cần để duy trì sự sống mà còn tác động đến sức khỏe và sắc đẹp của con người, đặc biệt là các chị em phụ more »

Nâng ngực chính là thủ phạm gây tăng nguy cơ ung thư

Khoảng 450,000 phụ nữ ở Mỹ nâng ngực mỗi năm và tỉ lệ mắc ung thư do cấy ngực từ 1/30.000 đến 1/4.000 trường hợp. Theo báo cáo mới đây của FDA, số ca nâng ngực liên quan với ung thư đang tăng lên. Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm FDA cho more »

Phụ nữ nên quan tâm nhiều đến bệnh buồng trứng đa nang kẻo bị vô sinh

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một tình trạng ảnh hưởng đến lượng hooc môn của phụ nữ. Phụ nữ nếu mắc phải hội chứng này sẽ sản sinh ra lượng hooc môn nam cao hơn bình thường, từ đó gây ra mất cân bằng hooc môn, làm cho người bệnh không có more »

Một số dấu hiệu sớm của ung thư buồng trứng

Đây là loại ung thư nguy hiểm nhất trong hệ sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, những tiến bộ trong việc phát hiện sớm, điều trị hiệu quả, ngày nay số phụ nữ chết vì ung thư buồng trứng đang giảm nhanh hơn bao giờ more »

Những hiểu sai về bệnh loãng xương cần xem lại

Quan tâm đến chế độ ăn uống, ăn đầy đủ dưỡng chất bổ sung các loại vi chất như calci, vitamin D và protein, tập luyện đều đặn, tránh xa khói thuốc lá và những đồ uống có cồn… là những cách hữu hiệu giúp bạn phòng ngừa nguy cơ bị căn bệnh này “hỏi more »

Những nguyên nhân gây lãnh cảm ở phụ nữ trung niên

Về ăn uống: Phụ nữ trung niên nên ăn thức ăn giàu chất sắt, kẽm như: thịt nạc, cá, lòng đỏ trứng, các loại đậu, rau cần, nấm hương, củ dền… Bên cạnh đó, phụ nữ cần ăn nhiều rau củ và trái cây có nhiều vitamin C để giúp việc hấp thu sắt tốt more »

Hotline 24H Mua Hang Online