phòng ngừa loãng xương
3 bài thuốc tiêu biểu chữa loãng xương
Loãng xương hay gặp ở người có tuổi. Người bệnh thường biểu hiện như đau lưng, mỏi gối, chân tay hay tê lạnh co rút, đầy bụng, chậm tiêu, ăn kém… Trường hợp nặng, người bệnh xương yếu, xương dễ bị gãy, gù lưng. Theo YHCT, để phòng trị loãng xương cần dùng những dược more »
Loãng xương và những hiểu lầm thường gặp
Loãng xương không phải bệnh “độc quyền” của tuổi già. Nhưng nếu không được phòng ngừa từ sớm nó sẽ khiến bạn già sớm bởi xương bị yếu, giòn và dễ gãy. 1. Loãng xương chỉ viếng thăm người lớn tuổi Mặc dù những dấu hiệu của chứng bệnh loãng xương chỉ xuất hiện sau khi more »
Dinh dưỡng trong điều trị loãng xương
Khi bị loãng xương, chất lượng cuộc sống của người bệnh giảm và nếu ở tình trạng nặng, người bệnh có thể bị gãy xương dẫn tới tàn phế suốt đời hoặc tử vong. Việc điều trị bệnh loãng xương khó khăn và tốn kém nên các bác sĩ chuyên khoa khuyến khích biện pháp more »
5 vấn đề liên quan đến sức khỏe của phụ nữ sau tuổi 25
Dưới đây là 5 vấn đề liên quan đến sức khỏe mà các phụ nữ sau tuổi 25 nên quan tâm để biết cách giữ cho mình luôn khỏe mạnh. 1. Tỷ lệ ung thư cao Hiện nay ung thư vú đã vượt qua ung thư cổ tử cung để trở thành bệnh ung thư hàng more »
Chế độ ăn uống giúp ngừa và điều trị loãng xương
Chế độ ăn uống góp phần đáng kể trong việc cải thiện và bảo vệ bộ xương của cơ thể. Cần lựa chọn chế độ ăn uống ít có tính acid mà lại tác dụng hỗ trợ sức khỏe cho toàn bộ của cơ thể. Xương là cơ quan năng động phát triển mạnh trong một môi more »
Một số thực phẩm làm xương suy yếu
Các loại thực phẩm giàu canxi tăng cường sức khỏe xương. Nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể làm cho xương của bạn bị suy yếu ví nó làm mất các khoáng chất trong xương? Xương hình thành trên nền tảng của cơ thể và do đó bạn nên đặc biệt chăm more »
