nước ấm

Lý do bạn nên uống nước ấm sau khi thức dậy mỗi sáng

Nước là thành phần chính, chiếm hơn 70% trong cơ thể và là môi trường cần thiết cho mọi cơ quan cũng như các hoạt động sinh học diễn ra bình thường. Chúng ta thường uống nước khi khát hoặc sau mỗi bữa ăn nhưng có thể không biết rằng uống nước khi mới ngủ more »

Nếu mùa hè uống nước ấm điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Nếu mùa hè uống nước ấm điều gì sẽ xảy ra với cơ thể hãy tìm hiểu ngay để có được sức khỏe tốt nhất! Nghe có vẻ rất vô lý bởi chúng ta thường nghĩ rằng uống nước lạnh có thể giảm cơn nóng khát giữa mùa hè oi bức. Những điều dưới đây more »

Khám phá lợi ích việc uống nước trước khi ngủ

Nếu bạn uống nước trước khi đi ngủ thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể, hãy khám phá ngay để hiểu rõ nhé! Chắc hẳn chúng ta ai cũng biết nước là “thần dược” cho sức khỏe và vẻ đẹp, tuy nhiên làm thế nào để uống nước đúng cách, để nước phát more »

Thời điểm bổ sung nước đúng cách cho da

Chị em không bổ sung nước cho da đúng cách thì sẽ tăng cân, lão hoá rất nhanh. Uống nước trước bữa ăn Nước có thể giúp giảm cân vì nước không chứa calo nhưng lại chiếm diện tích. Uống nước trước bữa ăn sẽ giúp bạn “đỡ đói” nên ăn ít đi.  Nước giúp cho more »

Những cách đơn giản giúp giảm đau chân vào mỗi sáng

Những công việc khiến bạn phải đứng lâu có thể gây nên tình trạng đau nhức chân mỗi khi ngủ dậy. Những phương pháp sau dây sẽ giúp giảm cơn đau hiểu quả. Hòa một thau nước ấm với tinh dầu bạc hà, ngâm chân trong nửa giờ. Nếu không có sẵn bạc hà ở nhà, bạn có thể thêm một tách more »

9 điều phụ nữ nên làm vào buổi sáng

Để có một sức khỏe tốt, một tinh thần thoải mái để làm việc và hơn nữa là để làm đẹp cho bản thân, dưới đây là 9 điều bạn nên làm vào mỗi buổi sáng. 1. Bắt đầu một buổi sáng bằng bản nhạc Nếu những âm thanh báo thức luôn làm cho bạn more »

Hotline 24H Mua Hang Online