chất béo — trang 2
191 bài gắn thẻ này
Những thực phẩm người bị tiêu chảy nên tránh xa
Các thực phẩm dễ gây tình trạng đầy hơi như: Đậu, bắp cải, súp lơ xanh và hành tây. Vì vậy khi bị tiêu chảy nên tránh các thực phẩ
Những thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến và có nguy cơ tiếp tục gia tăng. Người bị gan nhiễm mỡ có thể bị viêm gan, xơ g
Thực phẩm bổ não và phòng bệnh từ cá thu
Một cuộc khảo sát nghiên cứu trên 290 phụ nữ do Tạp chí dinh dưỡng lâm sàng châu Âu thực hiện cho biết, nếu bạn ăn cá thu đều đặn
5 lời khuyên của chuyên gia giúp bạn duy trì mục tiêu giảm cân
Giảm cân không phải là việc dễ dàng và bạn phải đối mặt với nhiều thử thách. Thách thức thực sự là làm sao để những lựa chọn lành
Dùng chất béo đúng cách để cơ thể khỏe mạnh
Chất béo trong cơ thể mỗi người giữ một vai trò quan trọng. Chất béo là một chất thiết yếu, tham gia vào cấu trúc cơ thể, có mặt ở
Người bị suy thận mạn nên ăn gì?
Suy thận mạn là hậu quả các bệnh mạn tính của thận gây giảm dần mức lọc cầu thận, nếu giảm xuống dưới 50% (60 ml/phút) thì coi là
Thêm chuối vào thực đơn hàng ngày để giảm cân hiệu quả
Theo Boldsky, chế độ ăn uống không lành mạnh, lười tập thể dục hay một số yếu tố khác như di truyền, rối loạn nội tiết tố... là nh
9 nguyên tắc dinh dưỡng cần ghi nhớ khi sử dụng thuốc hạ cholesterol máu
Khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu không đồng nghĩa với việc bạn có thể ăn bất cứ thứ gì rồi uống thuốc là xong. Dưới đây là 9 nguyên tắc
Tránh những sai lầm khi giảm cân
Khi nỗ lực giảm cân, phái đẹp thường tìm mọi cách từ bỏ bữa, uống rượu hay ăn sản phẩm không đường. Tuy nhiên, những biên pháp này
Cách giảm cân bằng quả bơ
Bơ có hương vị thơm ngon, lại chứa chất béo không bão hòa đơn lành mạnh, hàm lượng chất xơ cao, lượng protein và carbohydrat thấp