bổ sung vitamin
21 bài gắn thẻ này
Những công dụng của vitamin B1 đối với sức khỏe
Nhiều nghiên cứu cho thấy, bổ sung vitamin B1 có thể giúp điều tiết sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân, tăng cường chức năng thần kinh và
Để duy trì sức khỏe ở độ tuổi trung niên bạn nên bổ sung những vitamin này
Để tăng canxi cho cơ thể, uống sữa ít nhất ba phần ăn hằng ngày. Nếu bạn không thể uống sữa, hãy ăn hải sản, đặc biệt là cá mòi vì
Sử dụng thuốc vitamin bừa bãi gây ra nhiều tác hại khôn lường
Vitamin B thường hay được dùng trong các trường hợp người kém ăn, mệt mỏi, gầy gò để giúp duy trì được sức khỏe, ăn ngon ngủ tốt.
Trẻ thiếu vitamin K dễ bị xuất huyết não
Khi thành mạch máu bị tổn thương, nếu không được bổ sung hoặc bổ sung vitamin K không kịp thời sẽ gây rối loạn đông máu, làm tăng
Những biện pháp ngăn ngừa bệnh viêm gan B
Hàng năm, ít nhất có khoảng 1 triệu người trên thế giới tử vong do xơ gan và ung thư gan. Đây là bệnh truyền nhiễm có khả năng lây
Những điều nên biết khi sử dụng vitamin
Vitamin giúp chúng ta sử dụng và biến những chất dinh dưỡng thường có phân tử rất lớn thành dạng dự trữ có các phân tử nhỏ hơn. Vi
Bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ
Do đặc điểm sinh học riêng ở cơ thể người phụ nữ là mang thai, sinh con, cho con bú, mất máu (kinh nguyệt), mật độ xương thấp…, nê
Có nên dùng viên vitamin tổng hợp?
Hầu hết các vitamin chúng ta cần đều có trong thực phẩm chúng ta ăn - hay ít nhất là trong thực phẩm chúng ta nên ăn. Cơ thể chúng
Những lưu ý khi bổ sung vitamin cho cơ thể
Có nhiều loại vitamin hay những vi chất có trong các loại thức ăn bổ sung sẽ chỉ phát huy tác dụng ở một lượng nhất định. Nếu quá
Các vitamin giúp xương chắc khỏe
Bộ xương của con người luôn vững chắc để tạo hình dáng cho cơ thể, đồng thời bảo vệ các cơ quan nội tạng nằm bên trong khung xương