bệnh ngứa
Những cách để trị cơn thèm ăn cực hiệu quả để giảm nguy cơ tăng cân
Trà xanh cũng tạo ra một cảm giác thoả mãn vì trong trà xanh có chứa một phytonutrient (chất dinh dưỡng tự nhiên tập trung nhiều ở lớp vỏ tạo màu sắc, hương thơm và mùi vị cho rau quả) được gọi là epigallocatechin gallate mà có ảnh hưởng đến nội tiết tố, trong đó more »
Bí quyết thư giãn mắt hiệu quả cho người ngồi nhiều máy tính
Nếu hằng ngày bạn trang điểm mắt rất cầu kỳ, gắn mascara… thì khi trở về nhà vào chiều tối, cần tẩy trang mắt bằng các loại gel chuyên dụng. Đắp mặt nạ cho mắt trước khi đi ngủ và dùng kem dưỡng cho mắt là những điều nên làm để giúp mắt thư giãn more »
Hướng dẫn cách chọn thời gian tập thể dục “chuẩn” nhất trong ngày
Các nghiên cứu đã kết luận rằng tình trạng căng thẳng có thể sẽ khiến bạn tăng cân, bởi khi căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone cortisol, hormone này cũng có thể làm tăng ham muốn ăn uống nên khiến bạn khó kiềm chế. Kết quả là bạn ăn nhiều hơn bình more »
Những thực phẩm mà bạn không nên bảo quản trong tủ lạnh
Nếu bạn để hành trong tủ lạnh, nhiệt độ thấp sẽ làm cho hành bị ẩm ướt và khiến chúng bị thối rữa nhanh. Hãy để hành trong một chiếc túi cho phép không khí lưu thông. Bạn có thể lựa chọn một chiếc túi lưới và cho tất cả các loại hành khô, tỏi more »
Những cảm xúc tiêu cực có thể giết chết bạn đấy
Để tránh tình trạng này, bạn nên duy trì tốt mối quan hệ với bạn bè và gia đình, đồng thời dành thời gian cho bản thân để thư giãn, nghỉ ngơi. Dưới đây là 3 cảm xúc tiêu cực bạn nên tránh vì nó có thể “giết” bạn nếu bạn thường xuyên “gặp” more »
Dấu hiệu để nhận biết người khác nói dối bạn
Nếu quan tâm một cách đặc biệt, ngay cả cách dùng đại từ cũng có thể tiết lộ chúng ta đang nói thật hay nói dối. TS. James W.Pennebaker của Đại học Texas (Mỹ) cho rằng, đại từ “tôi” hay “của tôi” thể hiện sự sở hữu những câu nói. Do đó, khi nói more »
Phòng ngừa bệnh mề đay, phong ngứa
Các nghiên cứu của Anh, Mỹ cho thấy, bệnh phong ngứa, mề đay chủ yếu do da quá khô mà có. Giúp da bớt khô là cách tốt nhất để khắc phục chứng ngứa này. Bệnh phong ngứa bắt đầu do không khí khô, nhất là vào mùa đông. Nên tắm rửa bằng nước ấm thường more »
Trị bệnh ngứa bằng bài thuốc dân gian
Ngứa là một chứng phổ biến, hay gặp nhiều trong mùa nắng nóng. Dân ta thường xếp ngứa là một trong hai cực hình khó chịu bậc nhất: “đau đẻ, ngứa ghẻ”. Nó bắt phải “sột soạt luôn tay tựa gẩy đàn” mọi lúc mọi nơi, không chỉ khó chịu mà nhiều khi rất… bất more »
