bà bầu
Bí đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng cực tốt cho bà bầu
Bí đỏ cũng rất giàu tryptophan, một cấu thành của protein mà tế bào thần kinh thường dùng để tổng hợp seretonin (thành phần hóa học có tác dụng gây phấn chấn). Vì thế, ăn thường xuyên bí đỏ tốt cho sức khỏe bà bầu. Bí đỏ tốt cho sức khỏe bà bầu còn là more »
Quất hồng bì giải cảm, hạ sốt cho bà bầu khi thời tiết chuyển màu
Theo một thông báo về kết quả thử nghiệm lâm sàng, sử dụng hồng bì để điều trị lỵ amíp và lỵ trực trùng (phối hợp với khổ luyện tử, hòe hoa) cho kết quả tốt hơn tân dược ganidan và tetracyclin. Quất hồng bì có thể giải cảm, hạ sốt cho bà bầu rất more »
Khi bị cúm, bà bầu cần làm gì?
Bị cúm khi đang mang bầu là một trong những nỗi lo sợ nhất của các bà bầu. Virus của dịch cúm không chỉ khiến thai nhi có nguy cơ bị dị hình, mà khi sốt cao cộng với độc tính của vi rút cũng có thể kích thích co bóp tử cung gây nên more »
Mẹ bầu thừa chất sắt gây ra những tác hại nguy hiểm khôn lường
Trong thai kỳ, mẹ bầu thường cần uống các viên sắt để bổ sung. Tuy nhiên, sắt có thể gây ra ngộ độc dưỡng chất cho cơ thể. Sắt là một trong những chất cần thiết mà mẹ bầu cần bổ sung trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều có thể gây more »
Bà bầu nên uống sữa nào thì tốt nhất ?
Sữa và các sản phẩm từ sữa là những thực phẩm cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của bà bầu. Theo như các nghiên cứu lâm sàng thì bà bầu uống một lượng sữa vừa phải sẽ có một thai more »
Hạn chế xài xà bông kháng khuẩn khi đang mang thai
Kết quả nghiên cứu mới tại Phòng thí nghiệm quốc gia Lawrence Livermore, California, cho thấy việc phơi nhiễm với một số hóa chất quen thuộc trong xà bông kháng khuẩn có thể khiến đứa bé tương lai bị béo phì trong tuổi thanh thiếu niên. Giới khoa học Mỹ vừa đưa ra cảnh báo more »
Mẹ bầu nên tránh xa những thói quen này kẻo gây nguy hiểm cho thai nhi
Đặc biệt là trong 3 tháng đầu, các mẹ bầu được khuyên không nên tắm nước quá nóng hoặc đi xông hơi, bởi việc làm này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Muốn thai nhi phát triển tốt và sinh ra em bé khỏe mạnh, các more »
Những thực phẩm bổ sung sắt cực tốt và an toàn cho bà bầu
Để đảm bảo cho quá trình mang thai diễn ra suôn sẽ, an toàn, các chuyên gia khuyến cáo bà bầu nên bổ sung ít nhất 27mg chất sắt/ngày. Bà bầu thiếu sắt sẽ thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt. Nghiêm trọng hơn, thiếu sắt liên tục trong thời gian dài cũng sẽ more »
Mang thai tập thể dục sao cho đúng?
Tập thể dục khi mang thai là một việc làm cần thiết nhưng không được thực hiện một cách tùy tiện. Các bà bầu hãy chú ý các quy tắc an toàn trong luyện tập để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Rất cần hỏi ý kiến bác sĩ: Cho dù bạn đã có thói more »
Các động tác giảm chuột rút khi mang thai
Hầu như tất cả các bà bầu đều bị chuột rút ngay từ tháng thứ 2-3 và sẽ xuất hiện thường xuyên hơn khi bụng bầu ngày càng lớn. Khi thai nhi bắt đầu phát triển, bà bầu sẽ cần nhiều canxi để nuôi thai nhi. Nếu bà bầu không đủ canxi, cơ thể sẽ more »
Mẹ bầu cần làm gì vào 3 tháng cuối thai kỳ?
Mang thai là một hành trình không quá dài nhưng là bước ngoặt tâm lí quan trọng đối với hầu hết các mẹ. Theo nhiều nghiên cứu khoa học thì tâm lí của mẹ có ảnh hưởng lớn đối với thai nhi vì giữa hai mẹ con có quan hệ gắn kết chặt chẽ với more »
Những việc làm của mẹ khiến thai nhi sợ hãi ngay từ trong bụng
Bất kể là tháng thứ 1, tháng thứ 3 hay tháng thứ 9 thai kỳ thì các chuyên gia luôn khuyên bà bầu không được uống rượu, hút thuốc lá, thậm chí là ngửi mùi khói thuốc lá. Mẹ tiếp xúc với nhiệt độ cao Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh mẹ tắm nước more »
