ăn gì để giảm cân
15 cách giảm cân kỳ lạ mà hiệu quả
15 cách giảm cân kỳ lạ nhưng hiệu quả mà không phải ai cũng biết. 1. Làm ‘chuyện ấy’ nhiều lần trong ngày đẽ giảm cân. Tiến sĩ Basheer Ahmad Roy (Ấn Độ) cho biết, trong khi quan hệ tình dục, hầu hết các cơ ở chân, đùi, cánh tay, bả vai, bụng đều phải more »
4 loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Những thực phẩm này làm bạn có cảm giác no nhanh hơn và do đó bạn sẽ ăn ít đi, một tác động lớn cho việc giảm cân hiệu quả. Soup miso Đây là một loại canh mà người Nhật thường ăn mỗi ngày. “Thành phần đậu nành được sử dụng trong soup miso cung cấp hàm more »
