Bệnh Văn Phòng — trang 3
47 bài

Những cách khắc phục chứng chóng mặt kinh niên ở dân văn phòng
Hầu hết dân văn phòng đều phải đối mặt với một số căn bệnh kinh niên làm giảm hiệu quả công việc và ảnh hưởng không ít đến cuộc số

Mẹo giảm thiểu sự khó chịu khi phải nhìn màn hình máy tính suốt ngày
Không mất nhiều thời gian để bắt đầu cảm thấy các triệu chứng căng mắt - chỉ hai giờ ngồi trước màn hình là đã bắt đầu khiến cho b

Rước bệnh vào người do thói quen đi vệ sinh sai cách
Nhịn tiểu không chỉ gây khó chịu mà về lâu dài còn làm giãn bàng quang, làm suy giảm chức năng của thận. Thói quen xấu này còn dẫn

Cách diệt mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng
Nếu không có những cách để cải thiện thì mỡ bụng sẽ không có dấu hiệu giảm đi mà chỉ tích tụ ngày càng nhiều đối với dân văn phòng

Hãy lưu ý những tác hại của chuột máy tính nếu thường xuyên sử dụng
Bất cứ ai làm việc với máy tính để bàn trong thời gian dài đều phải đối mặt với những nguy cơ như đau mỏi cổ tay và cánh tay. Hơn

Những thói quen xấu khiến dân văn phòng dễ bị đau dạ dày
Một thói quen tai hại của dân văn phòng đó là vừa ăn vừa làm việc khác. Bàn làm việc biến thành bàn ăn, bạn vừa ăn vừa nhìn máy tí

Dân văn phòng và những căn bệnh thường gặp nhất
Vẹo đốt sống cổ là một trong những bệnh hay gặp của dân văn phòng, khiến sức khỏe dân văn phòng suy giảm, ảnh hưởng đến hiệu quả c

Lạm dụng internet dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh
Theo nghiên cứu, lạm dụng internet có khả năng gây nghiện, những tác động này qua thời gian có thể dẫn đến biểu hiện căng thẳng nh

Sử dụng máy tính quá nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe
Ngồi quá lâu và sai tư thế có thể gây ra đau nhức và đau nghiêm trọng, đặc biệt là ở phần lưng dưới hay phần thắt lưng. Theo thời

Nguy cơ mắc rối loạn tiền đình ở giới văn phòng
Nếu trước kia bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên, người cao tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh thì ngày nay bệnh có xu hướng mở rộng đế