thói quen không tốt cho sức khỏe
Những thói quen buổi tối tai hại rất nhiều người Việt rất hay mắc phải
Đông y truyền thống cho rằng, dạ dày không yên thì khó ngủ ngon. Dạ dày dễ chịu mới có thể bảo đảm chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là một số thói quen xấu vào buổi tối gây hại vô cùng trầm trọng mà bạn cần biết: Đánh răng ngay sau khi ăn Các more »
16 thói quen không tốt cho sức khỏe của bạn
Dưới đây là 16 thói quen sai lầm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà ai cũng có thể mắc phải. Sử dụng xí bệt Một nghiên cứu năm 2003 đăng trên tạp chí Digestive Diseases and Sciences đã chỉ ra rằng tư thế đi toilet đóng vai trò tương đương hoặc thậm chí more »