sau khi ăn
Những điều nên tránh sau bữa ăn
Sau bữa ăn, điểm tâm chút trái cây, uống một ly trà ngon hay làm một giấc ngủ, là chuyện tưởng như bình thường. Nhưng nếu cứ tiếp diễn mãi vậy, sẽ… có hại cho sức khỏe! Không nên uống nước trà ngay sau bữa ăn Như ta đã biết, trong trà có chất tanin more »
Những việc mẹ bầu cần tránh sau bữa cơm
Mang thai là hạnh phúc của phụ nữ. Giữ gìn sức khỏe trong suốt thai kỳ cũng là nhiệm vụ cao cả của người làm mẹ. Vậy trong thời kỳ mang thai chúng ta nên tránh làm gì ngay sau bữa cơm? Ăn hoa quả ngay Mọi người thường có thói quen ăn nhiều hoa quả more »
5 điều không nên làm ngay sau bữa ăn
Những việc này có thể làm bạn cảm thấy khó chịu cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn trong một thời gian dài. 1. Đi bơi sau khi ăn no Rất nhiều người nghĩ rằng một bài tập nhỏ như bơi lội sẽ giúp họ thoát khỏi cảm giác nặng nề more »
5 điều không nên làm sau bữa ăn
Những việc này có thể làm bạn cảm thấy khó chịu cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn trong một thời gian dài. 1. Đi bơi sau khi ăn no Rất nhiều người nghĩ rằng một bài tập nhỏ như bơi lội sẽ giúp họ thoát khỏi cảm giác nặng nề more »
