phụ nữ mang thai
Sử dụng điện thoại an toàn khi mang thai
Việc sử dụng điện thoại di động không đúng cách có thể gây tổn hại cho sự phát triển của thai nhi. 3 tháng đầu của thời kỳ mang thai được coi là giai đoạn quan trọng nhất trong suốt quá trình thai nghén. Ở giai đoạn này, phôi thai bắt đầu phát triển và đây more »
Phòng ngừa khô, nghẹt mũi khi mang thai
Khô, nghẹt mũi tăng lên trong giai đoạn tuần thứ 16-20 của thai kỳ. Đó có thể là phiền toái nhỏ khi mang thai, không phải do bị bệnh. Sự gia tăng mạch máu tới các bộ phận trong cơ thể ảnh hưởng tới màng nhầy ở mũi, có thể gây chảy mũi hoặc khô, more »
Khi bị sốt xuất huyết cấm sử dụng thuốc nào?
Trong điều trị sốt xuất huyết tuyệt đối không được sử dụng các thuốc hạ sốt có chứa aspirin vì thành phần này có tác dụng ngưng tập kết tiểu cầu, gây xuất huyết. PGS Nguyễn Văn Kính cho biết, sốt có nhiều loại vi rút gây ra gồm có vi rút đường hô hấp more »
Lưu ý khi dùng vitamin ở thai phụ
Phụ nữ mang thai không được tùy tiện uống bổ sung vitamin khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Chị Nguyễn Dương Thu Tr (28 tuổi, thai 18 tuần, quận Gò Vấp, TPHCM), mới có thai lần đầu nên mệt mỏi, uể oải. Chị liền mua mấy hộp thuốc bổ viên sủi more »
Những lợi ích tuyệt vời của nước chanh với sức khỏe mẹ bầu
Hầu hết phụ nữ mang thai đều bị thiếu hụt vitamin C. Chanh là thực phẩm lý tưởng để bổ sung dưỡng chất này. Mang thai, bên cạnh niềm vui sắp được lên chức mẹ, chị em cũng sẽ phải đối mặt với rất nhiều thử thách. Vì vậy mẹ bầu cần phải cẩn thận more »
Một ngày uống bao nhiêu nước là đủ?
Các nhà khoa học đã khẳng định uống quá nhiều nước sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn xác định lượng nước cần bổ sung cho cơ thể. Cân nặng Để giúp bạn xác định điều này, tờ US News & World Report đã đưa ra một công more »
Bổ sung đủ năng lượng cho thai kỳ
Đối với một phụ nữ có trọng lượng bình thường hoạt động nhẹ nhàng, khi không mang thai cần 2000 kilo calo. Vậy đối với phụ nữ mang thai mà hoạt động nhẹ nhàng bình thường thì họ cần bao nhiêu kilo calo? Phụ nữ mang thai cần phải ăn những gì và ăn như thế more »
Các loại đồ uống tốt cho phụ nữ mang thai
Một số loại thức uống sau có thể thực sự thúc đẩy và mang lại lợi ích sức khỏe cho cả em bé và thai phụ từ việc giúp thai kỳ phát triển khỏe mạnh, giảm ốm nghén, thúc đẩy folate và tăng hấp thu sắt cho mẹ bầu. Trà gừng Một nghiên cứu đã more »
Bữa ăn an toàn cho bà bầu
Thực phẩm không an toàn là nỗi lo chung. Tuy nhiên đối với các phụ nữ mang thai, điều đó trở thành mối lo ngại gấp đôi. Không muốn em bé trong bụng bị ảnh hưởng xấu, nhiều phụ nữ phải chật vật đối phó để đảm bảo an toàn cho mẹ và con. Lo more »
Những điều mẹ bầu cần biết khi ăn hải sản
Ăn hải sản sẽ rất tốt cho phụ nữ có thai nếu các mẹ bầu tuân thủ những nguyên tắc sử dụng loại thực phẩm này. Trong hải sản chứa nhiều dưỡng chất có lợi như protein, acid omega 3. Đây là những chất giúp giảm trầm cảm sau sinh, giảm nguy cơ trẻ bị sinh more »
Kiến thức về sinh non
Trẻ sinh non thường phải chịu hậu quả về sức khỏe suốt đời, chẳng hạn như chậm phát triển thần kinh, bệnh phổi mãn tính, bại não, mù lòa, thậm chí là tử vong. Lo lắng vì thuộc diện có nguy cơ sinh non Trước đây vì có “tiền sử” nạo phá thai 4 lần more »
Đau khớp khi mang thai
Người phụ nữ phải trải qua 40 tuần mang thai nặng nhọc, mới đến ngày khai hoa nở nhụy, đôi khi kèm theo những phiền phức như đau các khớp và dây chằng. Vị trí khớp đau Đau khớp có nhiều dạng, có thể là cảm giác cứng khớp, bỏng rát hay đau âm ỉ more »
