ngăn ngừa rụng tóc
Cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả
Thu sang, trời se lạnh, độ ẩm thấp gây khô hanh khiến tóc gãy, rụng khiến cho các chủ nhân, nhất là các nam thanh, nữ tú cảm thấy lo lắng, mất tự tin trong giao tiếp. Vậy, có cách nào để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc? Đảm bảo chế độ ăn uống đầy more »
Ngừa rụng tóc bằng hoa quả tự nhiên
Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp gan lọc các độc tố trong cơ thể, tránh cảm giác nặng bụng mỗi khi ăn vào quá nhiều thực phẩm khó tiêu hay giàu chất béo. Ngoài ra more »
10 lý do khiến bạn rụng tóc bất thường
Đàn ông có nhiều khả năng bị rụng tóc hơn phụ nữ, nên những người bị hói đầu chủ yếu là nam giới. Nhưng những mái tóc mỏng và rụng tóc cũng rất phổ biến ở phụ nữ – một tình trạng khiến không ít người nản lòng. Lý do có thể đơn giản, tạm more »
Thực phẩm giúp tóc luôn chắc khỏe
Cà rốt, trứng, rau xanh đậm màu… là những thực phẩm tuyệt vời cho nàng tóc thưa hoặc dễ bị rụng tóc. 1. Trứng Tóc được cấu tạo chủ yếu từ chất sừng và protein, do vậy nếu muốn tóc phát triển chắc khỏe, bạn nên bổ sung protein trong khẩu phần ăn hằng ngày. Vitamin B12, protein, more »
