món ăn tốt cho trí nhớ
Món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não
Với nguyên liệu dễ dàng mua được ở chợ, siêu thị, chúng ta có thể chế biến được những món ăn cải thiện trí nhớ, tốt cho trí não Tôm đất hầm hạt sen: 120g tôm đất, bóc bỏ vỏ và rút đường chỉ trên lưng, ướp gia vị (bột nêm, tiêu, hành băm nhuyễn, đường, more »
Món ăn giúp thông minh và tốt cho trí nhớ
Muốn thông minh và có trí nhớ siêu phàm – hãy ăn những món này đảm bảo bạn luôn nhớ lâu hơn người khác. Protein tốt cho chức năng của não Một trong những lợi ích của protein là giúp bạn kéo dài trí nhớ. Khẩu phần ăn nhiều thịt nạc và ít mỡ sẽ more »
