mắt cận
Cách làm giảm độ cận cho mắt
Theo khuyến cáo của các chuyên gia nhãn khoa, cứ 30-45 phút nên để mắt nghỉ ngơi một lần khoảng 5 phút. Những lúc nghỉ ngơi, bạn nên nhắm mắt lại khoảng 10 giây, tránh nhìn vào màn hình tivi, máy tính, điện thoại… có phát ra ánh sáng nguy hiểm có hại cho mắt. more »
Phương pháp giữ mắt cận không bị tăng độ
Cận thị tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Vì vậy, việc chăm sóc mắt để độ cận thị không bị tăng lên là điều vô cùng quan trọng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bệnh cận thị là do more »
Mẹo giữ mắt cận không tăng thêm độ
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bệnh cận thị là do hai nguyên nhân chính là di truyền hoặc môi trường sống. Tuy nhiên, để ngăn ngừa độ cận tăng hoặc hạn chế phần nào tác hại của bệnh đến khả năng nhìn, bạn cần biết cách phòng, tránh bệnh cho chính mình. more »
