giảm đau lưng khi mang thai
Cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng khi mang thai
Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống. Trong suốt thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ tiết ra các hoóc-môn làm căng các more »
Bài tập giúp bà bầu giảm đau lưng
Đau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp nhất của thời kỳ thai nghén. Bắt đầu xuất hiện ngay từ những tháng đầu thai kỳ, triệu chứng này càng ngày càng tăng lên cho đến tận lúc kết thúc thai kỳ. Có những phụ nữ phải chịu đựng đau lưng cả sau khi more »
Mẹo hay giúp mẹ bầu đẩy lùi cơn đau lưng hiệu quả
Đau lưng cũng là một triệu chứng rất phổ biến ở các bà mẹ mang thai, nguyên nhân là do sự thay đổi hormone ở cơ thể mẹ bầu, sự gia tăng trọng lượng cơ thể gây ảnh hưởng đến các tư thế đứng, ngồi… Sau đây là một số mẹo hay giúp làm giảm cơn more »
