đồ uống lạnh
Những sai lầm cần bỏ khi uống nước đá vào mùa hè
Mùa hè đến với không khí oi bức dễ khiến bạn “bốc hỏa”. Uống một ly nước đá để cảm thấy tỉnh táo là sự lựa chọn của nhiều người. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nước đá không thực sự tốt cho sức khỏe như mọi người nghĩ. Uống nước đá ngay sau khi more »
Uống nước đá thế nào để không gây hại cho sức khỏe?
Nước đá thường được mọi người sử dụng nhiều vào mùa hè nhưng bạn cần biết cách uống nước đá thế nào để không hại cho sức khỏe. Uống nước đá đúng cách – Chúng ta không nên uống nước ở nhiệt độ quá thấp. Việc uống nước lạnh quá mức cho phép sẽ khiến more »
Ăn gì cho mát ngày hè?
Một vài gợi ý dưới đây giúp bạn giải nhiệt và “đánh bay” cái nóng mùa hè. 1. Dưa hấu, dưa chuột, cà chua… Có một lý do dưa hấu, dưa chuột được “chào đón” trong mùa hè là nhờ hàm lượng nước cao giúp giữ cho cơ thể đủ nước. Khi cơ thể tích trữ more »
