đỗ đen
Bài thuốc chữa bệnh từ đỗ đen không nên bỏ qua
Đỗ đen được ví như là một nhóm thực phẩm chính giúp ngăn ngừa bệnh và bảo vệ sức khỏe như giúp bổ thận, bổ máu và có tác dụng làm sáng mắt. Trị đau lưng Bài 1: Giã dập 100g đậu đen, đem xào với chút dấm, khi còn ấm ấm thì đắp trực more »
Cách ăn đậu đen khiến sức khỏe gặp nguy
Các loại đậu cũng chứa nhiều chất phytate làm giảm hấp thu một số khoáng chất như sắt, kẽm, canxi khi dùng chung với các thức ăn chứa nhiều sắt, kẽm và canxi. Theo sách dinh dưỡng ghi lại, trong đậu đen có chứa hàm lượng cao protein 24,4 g%, lipid 1,7 g%, glucid 53,3 g% more »
Đỗ đen – thực phẩm ngon miệng tốt cho sức khỏe mùa hè
Đỗ đen là loại thực phẩm ngon miệng và rất có lợi cho sức khỏe, nhất là khi kết hợp với các loại ngũ cốc sẽ tạo ra nguồn protein dồi dào. Phòng ngừa ung thư Selen là một muối khoáng không có mặt ở hầu hết các loại trái cây và rau, nhưng lại more »
Đậu đen – vị thuốc quý chữa nhiều bệnh
Từ lâu, dân gian đã biết khả năng giải nhiệt bằng đỗ đen, bên cạnh đó đây còn là vị thuốc quý giúp chữa nhiều bệnh. Đỗ đen là một hạt ngũ cốc cực thông dụng trong ngày hè. Từ lâu, dân gian đã biết khả năng giải nhiệt đỗ đen khi biến chúng thành more »
Giảm cân và da đẹp nhờ đỗ đen
Đỗ đen không chỉ là loại hạt để chế biến nhiều món ngon như chè, xôi,… mà nó còn có tác dụng làm đẹp da và giảm béo cực kì tốt đấy bạn nhé. Giảm béo bàng hạt đỗ đen Nếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng giảm béo, hãy thêm ngay đỗ đen more »
