cải thìa
Cách trị bệnh từ cây cải thìa
Cải thìa là thực phẩm dưỡng sinh, ăn vào có thể lợi trường vị, thanh nhiệt, lợi tiểu tiện và ngừa bệnh ngoài da. Cải thìa, còn gọi cải bẹ trắng, cải trắng, đại bạch thái, hoàng nha thái,… Đông y cho rằng, cải thìa vị cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm more »
Loại rau ăn cả đời bạn không lo mắc ung thư
Ăn rau này cả đời bạn không mắc ung thư – hãy bổ sung ngay vào thực đơn gia đình bạn nhé! Loại rau ngừa ung thư hiệu quả Loại rau ngừa ung thư hiệu quả Xà lách xoong: Là một kho chứa khổng lồ các khoáng chất quan trọng và vitamin như C, more »
Rau cải và tác dụng chữa bệnh kỳ diệu
Cải canh và cải thìa là những vị thuốc cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu hóa; thường dùng để chữa các chứng ho nhiều đờm, suyễn thở… Rau cải có rất nhiều loại, nhưng thông dụng nhất là 3 loại: Cải canh (Brassica juncea more »
Những bài thuốc hay từ cây cải thìa
Cải thìa, còn gọi cải bẹ trắng, cải trắng, đại bạch thái, hoàng nha thái,… Đông y cho rằng, cải thìa vị cay, ấm; có tác dụng thông khí trừ đờm, làm ấm tỳ vị và kích thích tiêu hóa… Cải thìa là thực phẩm dưỡng sinh, ăn vào có thể lợi trường vị, thanh more »
Lợi ích sức khỏe nổi bật của cải thìa
Cải thìa dễ ăn, có thể chế biến được nhiều món vừa ngon vừa tốt cho cơ thể. Chứa nhiều dưỡng chất nhưng lại cung cấp ít calo là đặc điểm nổi bật của loại rau này. Một chén cải thìa sống (tương đương khoảng 170g) chứa 9 calo, 1g protein, 1,5g carbohydrate, 0,7g chất more »
