các loại vitamin
Những điều nên biết khi sử dụng vitamin
Vitamin giúp chúng ta sử dụng và biến những chất dinh dưỡng thường có phân tử rất lớn thành dạng dự trữ có các phân tử nhỏ hơn. Vitamin còn liên quan tới các quá trình sinh hóa và sinh lý khác của cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin như thế nào để more »
Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ
Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà tế bào người và động vật không thể tự tổng hợp (trừ vitamin D). Chúng có mặt trong thức ăn với số lượng nhỏ, cấu trúc hoàn toàn khác với glucid, protid và lipid nhưng lại rất cần thiết cho một số phản ứng chuyển hóa giúp duy more »
Những điều chưa biết về vitamin
Không phải ai cũng biết cách bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mình thông qua thực phẩm ăn uống hàng ngày. Chính vì vậy, nhiều người tìm cách bổ sung dinh dưỡng bị thiếu từ các dược phẩm. Hầu hết những người sử dụng dược phẩm thường là bổ sung vitamin tổng more »
Hãy bổ sung những vitamin giúp cải thiện các vấn đề hô hấp
Khi gặp phải những khó khăn về hô hấp, chúng ta thường sử dụng thuốc để cải thiện tình hình. Tuy nhiên, sau nhiều lần, sự thiếu hụt về lượng các chất dinh dưỡng và vitamin làm suy giảm chức năng của phổi và dẫn đến các vấn đề hồ hấp. Tăng lượng vitamin dần more »
