bà bầu nên ăn gì để tốt cho thai nhi
3 bài gắn thẻ này
10 loại thực phẩm có hại nhất cho tim
Đây là hai loại bánh vừa chứa nhiều đường vừa chứa nhiều chất béo bão hòa ((như bơ hoặc dầu cọ) hoặc chất béo trans (dầu thực vật)
Cách để phòng ngừa các rối loạn sau mãn kinh
Sử dụng thuốc: dùng bổ sung thuốc có canxi và vitamin D để hạn chế rối loạn loãng xương. Có thể dùng các thuốc nội tiết tố thay th
Kiến thức cần có về tiền mãn kinh và mãn kinh
Tăng sử dụng những thực phẩm chứa đậu nành: Sữa đậu nành, tàu hủ… có nồng độ estrogen thực vật cao đuợc gọi là Isoflavones hoạt độ